afvallen Archives - WendyOnline

Waar ben je naar op zoek?

7x deze etenswaren maken afvallen leuk
Verder lezen
Mascha was een echte jojo’er en haar gewicht schommelde tussen de 58 en 105 kilo, tot ze een gezond zelfbeeld ontwikkelde: ‘Het zat in de basis niet goed’
Body & Mind-special In de nieuwe Body & Mind-special van WENDY vind je heel veel goede tips…
Verder lezen
Tips: zo herken je jouw dieetfouten!
Verder lezen
Elisa viel ruim vijftien kilo af zonder dieet: ‘Het is vaak helemaal niet het eten zelf waar het om gaat, maar het signaal dat daaronder zit’
Verder lezen
Nella probeert al sinds haar puberteit af te vallen, maar kwam er achter dat ze overgewicht heeft door lipoedeem: ‘Iedere calorie verzamelt zich op één plek’
Verder lezen
Afvallen? Zo helpt een handje noten per dag
Verder lezen
Vroeg avondeten zorgt voor een lager lichaamsgewicht
Verder lezen
Sabrina had een megahoge bloeddruk en gooide met succes haar leefstijl om: ‘Ik moest wel, anders zou het mijn einde worden’
Verder lezen
Arjanne woog 190 kilo door emotie-eten maar wist 100 kilo af te vallen: ‘Ik had geen diëtist maar een psycholoog nodig’
Verder lezen
Marie-Josée leeft met chronische pijn na een maagverkleining: ‘Als ik iets eet is het een Russisch roulette’
Verder lezen
Drie simpele tips van onze personal trainer Kelby Jongen om op gewicht te blijven (of zelfs wat af te vallen)
Verder lezen
Janneke gooide het roer om en viel 52 kilo af: ‘Met suiker verdoofde ik mijn gevoel’
Verder lezen