Spirit

Waarom kleine veranderingen in je dagelijkse routine grote impact hebben

De beste versie van jezelf in December: in liefde, aandacht en aanwezigheid

Dit is waarom edelstenen en de spirituele kant van Ibiza zo goed samen gaan

Hoe de westerse vrouw de wereld kan redden

Hoe de westerse vrouw de wereld kan redden

Een manifest voor vrouwelijke zelfontdekking

Is dit nu later? Een manifest voor vrouwelijke zelfontdekking

Jill en Maartje hebben een andere perspectief op de dood

 Jill en Maartje hebben een ander perspectief op de dood: ‘Volgens ons ben je niet ‘weg’ als je dood bent. Het ‘leven’ gaat door op een non-fysieke manier’

Pleasen kost je ladingen energie. Dat kun je veranderen’

Pleasen kost je ladingen energie. Dit is hoe je het verandert.

sterrenbeeld

Dit is waarom je waarschijnlijk een ander sterrenbeeld hebt dan je denkt

brainfood

Brainfood: de beste voeding voor je hersenen

gelukkig

Hoe ga je gelukkig het nieuwe jaar in?

manifesteren

Zo leer je manifesteren

tentoonstelling spirituele urgentie

Beleef een spirituele reis tijdens de tentoonstelling spirituele urgentie in Stedelijk Museum Schiedam

Tips om spiritueler te leven

11 tips om spiritueler te leven en in je kracht te komen

antje monteiro

Antje Monteiro: ‘Geven maakt gelukkiger dan ontvangen’

Hout element

Wendy-expert Toña vertelt over het Hout element: ‘Woede is in de Chinese filosofie een constructieve kracht’

aantrekkingskracht

Tips van Wendy-expert Toña om in balans te komen met je Metaal element

Mini-Maancursus

Gratis Mini-Maan cursus van astrologe en Wendy-expert Esther

Ontdek het getal van jouw levensmissie

Ayahuasca

Giel onderging een Ayahuasca-ceremonie: ‘Het is echt een helpend medicijn’

Wat weerhoudt jou om je gezondheidsdoelen te behalen?

stilte

Hoe stilte angstaanjagend en heilzaam kan zijn

Energetisch reinigen

5 manieren om jezelf en je huis energetisch te reinigen

Vipassana

Kim deed een Vipassana-retraite: ‘Ik voelde me zo puur en alles in en om me heen leek liefde’

tarot kaarten

Jouw tarot maandhoroscoop voor de maand augustus

chakra’s

Dit zijn de 7 belangrijkste chakra’s binnen de aura van de mens

reisangst

Yoga met Myrna, deel 12 (yoga/meditatie voor reisangst)

spirituele groei

Je partner heeft weerstand tegen jouw spirituele groei, wat nu?

vuurademhalingsoefening

Vuurademhaling van Afke voor meer kracht

boos

Twee oefeningen van Afke die opluchten als je boos bent

hart meditatie

Hart meditatie voor meer liefde van Afke

juni

Jouw tarot maandhoroscoop voor juni

3 minuten

Mindfulness oefening om in 3 minuten tot rust te komen

meditatie

Een meditatie van Louise om lekker te slapen

schouders

Last van pijnlijke schouders? Afke deelt een fijne oefening

Synchroniciteit

Geloof jij in synchroniciteit (dat toeval niet bestaat)?

Een fijne meditatie van yogi Louise Lieffering

Ontspannen met Afke: deel 3

juni

Jouw tarot maandhoroscoop voor mei

gapen

Gapen: een gemakkelijke truc om je relaxter te voelen

ademhalingsoefening

Ademhalingsoefening van Mr. Breath

Corona

Mindfulnessoefening voor Corona-stress

wetten

Deepak Chopra: De zeven spirituele wetten van succes

oude ziel

Heb jij een oude ziel?

ademhaling

Een fijne ademhalingsoefening van Afke

slaapmeditatie

Begin de dag goed met deze meditatie oefening

Een fijne mindfulness oefening voor de paasdagen

slaapmeditatie

Lastige slaper? Probeer deze slaapmeditatie eens

Video: probeer deze mindfulness oefening eens

Beter te aarden

16 tips om beter te aarden

meditatie

Een fijne meditatie oefening voor thuis