Ademhalingsoefening
Rob Koning is expert op het gebied van ademhaling en dé ademcoach van Nederland. Speciaal voor Wendyonline.nl maakte hij deze ademhalingsoefening. Een heerlijke oefening om ‘lekker in je lijf te landen’, zoals hij het zelf noemt. Rob Koning heeft met duizenden mensen ‘geademd’ en schreef het boek Ondek de kracht van ademen. De oefening kun je daarna zelf herhalen. Je krijgt er energie van én komt in een diepe ontspanning als je meedoet. Probeer het ook eens uit.
Live webinar
Aanstaande donderdag om 20.00 uur kun je meedoen aan een ‘live’ webinar van Rob Koning: Find Your Flow, The Live Sessions. De sessie kost €11 en Rob begeleid je tijdens de hele ademsessie.
Inschrijven kan via deze link
Wil je meer lezen? Het boek Ontdek de kracht van Ademen van Rob is hier te koop.
