Psyche

Heb ik een burn-out of een bore-out? Symptomen en tips

Test jezelf: sta jij open voor verandering?

Van overlevingsmodus naar rust en ruimte na een scheiding: zo helpt Marjan Hopmans moeders weer te vóelen

Een burn-out voorkomen, deze 6 tips helpen jou (als HSP)

Wie ben ik? De zoektocht naar jezelf.

11 psychische signalen dat iemand steeds aan jou denkt

Hanneke Mijnster (42) weet sinds een jaar dat ze ADHD heeft en die diagnose bleek een cadeau.

De angstige generatie: De grote impact van smartphones op jongeren.

Deze 7 positieve en negatieve emoties hebben invloed op je slaap (en kun je veranderen)

Dit hebben gezonde 100-plussers gemeen volgens onderzoek

Onderzoek bevestigt: Liefde is Beïnvloedbaar

Zwangerschapsdiscriminatie op de werkvloer: hoe zit dit precies en wat kun je ertegen doen

Overwin je winterdip met deze 5 tips

Wat is bevallingstrauma en hoe kom je ervan af

5 voordelen van journaling voor je mentale gezondheid

Dit zijn de grootste valkuilen van HSP’ers in de liefde

Tijd voor verandering? Deze NLP-technieken kunnen je helpen

Relatiedeskundige Ruud deelt zijn persoonlijke verhaal op het gebied van open relaties

Deze auteurs laten zien waarom het gesprek over mentale gezondheid nog altijd zo nodig is

De Week van de HSP: waarom hoogsensitiviteit overal bespreekbaar zou moeten zijn

HSP en een relatie: dit zijn de valkuilen volgens holistisch therapeut Marjolein Berendsen

7 x dromen verklaard: moet je je zorgen maken als je droomt over vreemdgaan?

Columniste Lale Gül: ‘Ik zal nooit, wat de omstandigheden ook zijn, mijn eer aan de kant schuiven en instemmend knikken’

5 mooie eigenschappen van introverte mensen

Jezelf holistisch voeden: zo doe je dat!

Zo doe je dat: erfelijke factoren doorbreken door terug te blikken in het familiesysteem

Zo kom je uit je winterdip met ayurveda

Deze 20 normale dingen overprikkelen HSP

Wim Hof over geluk, gezondheid en kracht: ‘Door dieper te ademen krijg je meer energie’

Reiki voor beginners: holistisch expert Marjolein Berendsen geeft tips

Zo kun je rouw verzachten voor jezelf

Mentale problemen? Dit is waardoor het komt

Arold schreef een boek over verslaving: ‘Je verslaving is een kans om te mogen ontdekken wat je al die tijd hebt onderdrukt’

Hoogsensitief en overprikkeld? Deze 5 tips helpen jou om te kalmeren

Open het gesprek over zelfdoding: ‘Ik denk dat mensen uit angst dat het te persoonlijk wordt, het onderwerp laten rusten’

De Ayurvedische kijk op slapeloosheid + tips

5 voordelen van een maandlange sociale media break volgens psychologen

Waarom hoogsensitieven sneller teleurgesteld zijn in anderen

Hoogsensitief? Dit is waarom jij meer rust nodig hebt dan anderen

Waarom drie dagen werken genoeg is voor hoogsensitieven

Kijktip: Hanna Verboom maakte een documentaire over haar eigen bipolaire stoornis

Ben je vaak woedend of boos? Dit is wat het over jou zegt

Wat iedereen moet weten over het hoogsensitieve brein

Hoogleraar Floortje Scheepers over psychische aandoeningen: ‘Stigmatisering richt soms levenslang schade aan bij mensen’

Lauri over haar ervaring als HSP’er met overprikkeling

Stichting Braive organiseert de Braive Mental Health Weekender voor jongeren om mentale gezondheid bespreekbaar te maken

10 vooroordelen over autisme die niet kloppen

Waarom hoogsensitieve mensen tijd alleen nodig hebben

Uitdagingen en talenten voor hoogsensitieve studenten

5 redenen waarom de intelligente lockdown-maatregelen wegens het coronavirus een burn-out kunnen veroorzaken