fbpx

Een fijne meditatie oefening voor thuis

Zou jij ook wel meer rust in je hoofd willen? Meditatie kan een goede manier zijn om je gedachten tot stilstand te brengen en een betere focus te krijgen. Zeker nu is het fijn om een meditatie oefening te doen. We delen een meditatievideo van Sanny Verhoeven van sannyzoektgeluk.nl.

 

Sanny Verhoeven was als actrice onder andere te zien in Off Piste en  Kampeer TV op RTL4.  Sinds 2013 deelt ze inspiratie in haar zoektocht naar geluk via haar platform Sanny Zoekt Geluk. 

Nog meer ontspanning?

Wendy deelt haar yoga workout voor thuis. Doe ook mee!

Thuisyoga met Wendy, deel 2

 

 

 

 

 

(Visited 585 times, 2 visits today)

MEEST VIEWED

Blije momenten met onze
wekelijkse nieuwsbrief