Dromen: we doen het allemaal. Of we het ons de volgende ochtend nou nog herinneren of niet. En dat doen we over de meest uiteenlopende dingen: vreemdgaan, autorijden zonder remmen of over tanden die uitvallen. Maar wat betekenen deze dromen eigenlijk? Marja Moors, psycholoog, relatie- en droomtherapeut, geeft toelichting. ‘Onze dromen bevatten veel boodschappen’

‘Dag en nacht horen bij elkaar: aandacht geven aan je dromen zorgt ervoor dat je een completer beeld van jezelf krijgt. ’s Nachts werken onze hersenen associatiever. Vanuit ons onderbewustzijn maken we andere verhalen. Daardoor bevatten onze dromen veel boodschappen waar we in ons dagelijks leven iets aan kunnen hebben. Alles wat je overdag wegdrukt, popt in de nacht op. Iedereen droomt gemiddeld twee uur per nacht. Vaak vergeten we onze dromen, maar het helpt om je, voordat je gaat slapen, voor te nemen je droom te onthouden en ’s morgens te bedenken wat je hebt gedroomd en dit op te schrijven.

Dromen hebben een groot herstellend vermogen en eigenlijk is het gek dat we zo weinig aandacht hebben voor ons eigen beeldmateriaal. Ook nachtmerries helpen ons: in het dagelijks leven zijn we niet gewend om naar de schaduwkanten van ons bestaan te kijken, nachtmerries leren ons om ons te verhouden tot de ongemakkelijke kanten van de realiteit, zoals de dood. De dromer zelf weet vaak zelf het beste wat een droom wil vertellen. Bedenk welk gevoel je kreeg bij een droom en of je er zelf een eerste associatie bij hebt.’

7 x dromen verklaard

Oog in oog staan met een wild dier, je tanden verliezen… Er zijn dromen die iedereen weleens heeft. Wat willen deze dromen ons vertellen?

1.  Rijden in een auto waarvan de remmen niet werken

Droomtherapeute Marja Moors: ‘Voor geen enkele droom bestaat een eenduidige uitleg, wat een droom iemand wil vertellen, heeft erg te maken met de persoonlijke omstandigheden, maar in het algemeen kun je zeggen dat deze droom kan duiden op gevaar. Iemand werkt bijvoorbeeld te hard en zou moeten afremmen. Het kan echter ook betekenen dat je je remmen juist los moet gooien en meer op zoek moet gaan naar uitdaging.’

2. Oog in oog staan met een wild dier

‘Oog in oog staan met iets zijn vaak sterke dromen met een grote betekenis. Oog in oog staan betekent eigenlijk dat je in de spiegel kijkt. Een wild dier zien kan betekenen dat je in een te strakke structuur leeft en meer oog zou willen hebben voor de wilde kant in jezelf.’

3. Verlamd zijn

‘Vaak zit er een polariteit in de verschillende dromen die we hebben en zijn ze met elkaar verbonden. Een droom over verlamd zijn kan samen met de droom dat de remmen van je auto niet werken, betekenen dat als je te vaak over je grenzen gaat, je jezelf uiteindelijk overbelast en “als verlamd” kunt raken. Dit zou zich bijvoorbeeld kunnen uiten in een burn-out.’

4. Tanden die uitvallen

‘Dit is een droom die vaak voorkomt en meestal gekoppeld is aan agressie en assertiviteit. Het kan betekenen dat je meer je tanden moet laten zien, net zoals dieren doen om hun territorium te beschermen. Je zou jezelf beter moeten beschermen en meer voor jezelf moeten opkomen.’

5. Achtervolgd worden

‘Een andere klassieker. Deze droom betekent dat je wegrent voor iets dat je moeilijk vindt om onder ogen te zien. Iets vraagt je aandacht; vraag jezelf af wat dit zou kunnen zijn. Als deze droom vaker voorkomt, geef jezelf dan opdracht om je in een volgende droom om te keren, zodat je kunt zien wat je achtervolgt.’

6. Vreemdgaan

‘Ons droombewustzijn doet niet moeilijk over seks, daarom dromen we soms van dingen die in ons gewone leven niet acceptabel zouden zijn. Een seksdroom kan gewoon “appetite” zijn; het geeft vitaliteit aan en zin in seks. Vreemdgaan in een droom hoeft zeker niet te betekenen dat de relatie met je partner niet goed is.’

7. Dromen met kinderen

‘Dromen over kinderen betekenen vaak dat er iets nieuws in je leven is. Het zijn positieve dromen, die ook kunnen duiden op contact met de kwetsbare kant van jezelf, je innerlijke kind. Het merendeel van de dromen bevat trouwens huis-tuin-en-keuken-achtige beelden. Je fietst bijvoorbeeld met een kind voor op je fiets. Dromen kunnen heel mystiek zijn, maar ook deze “simpele” dromen hebben een betekenis.’

droomvereniging.nl, dreamingtogether.nl