Dankbaarheid beoefenen: leg de focus op wat je hebt
Waar ben jij dankbaar voor? Denk je daar wel eens overna of laat je het vaak…
Verder lezen
-
Wendy-expert Josje Smeets geeft vier tips om jouw goede voornemens vol te houden
Veel mensen stellen elk jaar nieuwe voornemens voor zichzelf op, om het nieuwe jaar goed…
Verder lezen
Plusmama Irma: ‘De eerste dag dat ik de kinderen van mijn partner naar school bracht’
Voor alles is een eerste keer. Zo ook de allereerste dag dat ik de kinderen…
Verder lezen
Hoe word je als HSP weer blij van je werk?
Als HSP vastlopen op hun werk weten ze vaak niet hoe ze daar weer uit…
Verder lezen
Hier staat yin en yang voor
Yin en yang, wie kent het niet. Maar wat betekent het eigenlijk? Lauri, founder van One Day…
Verder lezen
Zo creëer je Online Joy tijdens het feestseizoen
De 2020 pandemie heeft een gigantische invloed op de manier waarop we ons me elkaar…
Verder lezen
28x lief zijn voor een ander
Wie goed is voor anderen, doet zichzelf ook een groot plezier. Onderzoekers noemen dit de…
Verder lezen
Wendy-expert Josje Smeets geeft 5 tips om kerststress te verminderen
Kerststress, je kent het vast wel. Al die mensen rond de tafel voor het kerstdiner,…
Verder lezen
4 tips om veerkrachtig te blijven in deze lastige tijden
Rutte kwam gisteravond met een ingrijpende boodschap. Een lockdown van vijf weken lang. Maar hij…
Verder lezen
Plusmama Irma: ‘Vergeet de papa niet!’
Vaak gaat het bij verhalen rondom samengestelde gezinnen over de vrouw, die met of zonder…
Verder lezen