Recept: fruitsalade met kwark, noten en munt
Met dit heerlijke recept van Luuk start jij de dag goed. Kwark als ontbijt kennen…
Verder lezen
Miljuschka’s levensmotto: ‘Ik heb het nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan’ + heerlijk recept
Miljuschka Witzenhausen kent zichzelf: altijd met twintig dingen tegelijk bezig. Nee, dan Mrs. Mindful, Wendy…
Verder lezen
WIN: 10 snackboxen van Rude Health
Bij Rude Health maken ze tussendoortjes van de allerbeste ingrediënten en voegen ze niks onnatuurlijks…
Verder lezenKurkuma als natuurlijke pijnstiller (en 5 andere voordelen die wij nog niet wisten)
Een wondermiddeltje, dat is het specerij kurkuma. Het ontstaat in de wortels van de Curcuma long…
Verder lezen-
Gezond weekmenu van Luukskitchen met heerlijke gerechten!
Inspiratie nodig om lekker én gezond te koken? Speciaal voor deze WENDY Health stelde Luuk…
Verder lezen Zo flans je in minder dan 1 minuut een gezonde salade in elkaar
Niets is vervelender dan na een lange werkdag nog een uur in de keuken te…
Verder lezen
Budget koken doe je met deze seizoensgroenten
Rosa en Lucy van Your Meal Planners zijn terug van weggeweest, yes! Vanaf deze maand vertellen…
Verder lezen
Op zoek naar een verantwoorde cake? Probeer dit bananenbrood eens
Het is Bananendag! Daarom delen wij met jou de lekkerste broodvervanger: bananenbrood. Je kunt er…
Verder lezen
4x gezond de dag beginnen
Wil jij ook je dag vol energie beginnen? Vandaag delen we vier gezonde ontbijtjes die…
Verder lezenHoe je gezond en verantwoord kunt afvallen door middel van hypnose
Je probeert nog wat laatste kilo’s kwijt te raken, maar het wil telkens niet lukken. Wat…
Verder lezen
Your Meal Planners: 3 x lenterecepten
Over drie dagen, op 20 maart, is het zover: dan is de lente ein-de-lijk aangebroken. Langere…
Verder lezen-
Your Meal Planners: 3 x havermout, maar dan net even anders
Doordat havermout relatief veel vezels bevat geeft het een verzadigd gevoel en daar worden je…
Verder lezen
