Voeding

De 5 tips van Arie Boomsma om op vakantie in beweging te blijven

Met deze 5 voedingsmiddelen zal jij beter slapen!

Happy & healthy: Overnight oats

Irish Cream uit Limonade: ‘alcoholvrije drankjes voor volwassenen’. Wij mogen 5 exemplaren weggeven!

Hoe gestrest ben jij? Doe de test!

Monic Hendrickx gaat op yogareis

5x yoga bij angst en stress – tips van Janna Krooshoop

Fudgie chocolate pizza

Snoozen? Doe dat liever niet…

Zo maak je de lekkerste breakfast pancakes

producten voor het sporten

Tip: Eet deze producten voor het sporten

De examentip van onze stressdeskundige Suzan Kuijsten

huid

Heb je een gevoelige huid en wil je verzorgingsproducten uitproberen? Dr. Van der Hoog zoekt panelleden!

Banana Pancakes

Fruit shake

win een bed

Vul de enquête in en win een kussen van Caresse

Ook van falen leert je kind

suiker

Zit daar zoveel suiker in?

Vies eten en verspilling is verleden tijd bij ziekenhuis Ede: ziekenhuisvoedselrevolutie

6 voordelen van een digitale detox

Club sandwich met zalm

lente

Zelf maken: 5x lente drankjes

moe

Waarom je meer eet als je moe bent

salade

Lekkere linzen salade met zongedroogde tomaten

Wendy wordt uitgedaagd voor een potje RaceRunning

Afval opruimen en hardlopen? Plogging it is

ribeye

Recept: Gegrilde ribeye met chimichurri

bladgroente

Dit is waarom bladgroente goed is tegen stress

pannekoeken

Recept voor Havermout pannenkoeken

Gezonde tussendoortjes die toch minder gezond lijken

brownie

Miljuschka’s rogge-zeezout brownie

luisteren naar je lijf

Waarom is luisteren naar je lijf zo ingewikkeld?

Zoutchallenge

Start Zoutchallenge: doe je mee?

vegetarisch

Vegetarische falafel bowl met zoete aardappel en hummus

nierstichting

Nierstichting Restaurant driedaagse bij toprestaurants!

podcast over brainfood

Beluister nu de podcast van WENDY-expert Charlotte Labee over brainfood

choco

Heerlijke chocoladetaart met Baileys: vegan en glutenvrij!

genietplekken

De leukste gezonde genietplekken door het land

fruit

Haal meer uit je fruitschaal: ranking the fruits

aandacht geven

Waarom met een een half oog kijken geen aandacht geven is

tibetanen

Begin je dag vol energie met de 5 Tibetanen

Hup, die (yoga)mat op!

Nicolette: ‘Wees elke dag dankbaar dat je Happy en Healthy bent!’

Tatum omarmt de kou

Heerlijke zalmsalade

Column Manon: Sportkleding, legging, knu ffelpak? Héérlijk!

5 tips om je kind meer groente te laten eten

Te snel eten

Waarom snel eten niet goed voor je is

ontbijtrecept

Ontbijtrecept: Turkse eieren in (kokos)yoghurt

Arie Boomsma

Video: Arie Boomsma over zijn healthy lifestyle