7 kleine geluksboosters voor jou
Soms voelt het alsof het geluk even ver te zoeken is en kun je wel een…
Verder lezenBeter slapen? Zo kan jij het ook
19Na een drukke dag wil je het liefst direct naar bed. Je kruipt extra vroeg…
Verder lezenHoe je beter met je tijd omgaat
Druk, druk, druk. Is er iemand die niet iedere dag last heeft van dat gevoel?…
Verder lezenHooggevoeligheid: aangeboren of aangeleerd?
Bijna 1 op de 5 mensen is hooggevoelig. Maar wat betekent het eigenlijk als je…
Verder lezen9x dingen die je moet weten over optimisten
Begrijp jij niet hoe optimisten denken en waarom ze altijd zo goed gehumeurd zijn? Lees…
Verder lezenNooit meer last van slapeloosheid-8 tips
Word jij geteisterd door slapeloze nachten? Lig jij soms uren wakker of word je elke…
Verder lezenBeautytips: zo zie jij er elke ochtend uitgeslapen uit
Elke ochtend in de spiegel kijken en een stralende huid zien, wie wil dat nou…
Verder lezenZo kom je wel je bed uit voor een work-out
Je kunt je iedere keer weer voornemen om vroeg op te staan voor een work-out…
Verder lezenMaak NU een eind aan je uitstelgedrag met deze brainhack!
Ben jij een typische uitsteller? Dan is er goed nieuws! Onderzoek toont aan dat je…
Verder lezen5 effecten die worden veroorzaakt door stress
Iedereen heeft er weleens mee te maken gehad, namelijk: stress. Dit komt bijvoorbeeld door drukte…
Verder lezen4x manieren om af te rekenen met rugpijn
Vaak last van vervelende en zeurende rugpijn? We zijn al snel geneigd om een pijnstiller…
Verder lezen