Intermittent fasting: dat doe je zo
Intermittent fasting is een grote trend geworden de laatste jaren. Hannah Vreugdehil schreef het boek:…
Verder lezenRecept: Aziatische visburgers met groenten
Deze visburgers zijn bijzonder rijk aan smaak. Je kunt het recept zowel voor het avondeten…
Verder lezenSamenwerking tussen Wendy van Dijk en Pascale Naessens
Pascale Naessens is in België het boegbeeld voor gezonde voeding en haar kookboeken staan steevast…
Verder lezen6x de (on) waarheid over water
Dat water drinken gezond voor ons is, weten we. Maar is water met bubbels net…
Verder lezen5 heerlijke recepten om extra te genieten op Valentijnsdag
Valentijnsdag, de dag waarop geliefdes elkaar nog een keertje extra in de ogen kijken om…
Verder lezenGezonder eten met het VYTAL weekmenu
VYTAL is een handige app waarmee je automatisch je eigen persoonlijke voedingsschema kunt opstellen. De…
Verder lezenRecept van I’m a Foodie: zwarte bonen brownie
Zin om iets lekkers (en gezonds) te bakken deze vakantie? Probeer dan eens dit recept…
Verder lezenDit is waarom je honger hebt na het eten
Komt dit je bekend voor? Je hebt gegeten maar een uurtje later heb je alweer…
Verder lezen