fbpx

5 boeken die je zelfontwikkeling stimuleren

Ongeacht of je lekker in je vel zit of bezig bent met uitdagende en leuke dingen, zijn er momenten in je leven dat jij het gevoel hebt dat je even helemaal vastloopt. Om je hiermee te helpen delen wij 5 boeken die je kunt lezen om je zelfontwikkeling te stimuleren en weer gemotiveerd te raken.

1. Brain balance – Charlotte Labee

Als jij echt in jezelf wilt investeren en je ontwikkeling op alle fronten wilt stimuleren, dan is dit boek zeker iets voor jou. Charlotte leert je hoe je met haar Golden Growth methode gelukkiger kunt worden. Daarnaast deelt ze ook haar persoonlijke ervaringen met jou. Het boek bevat onder andere een 6-stappenplan om binnen 60 dagen in balans te komen, kennis over je brein, duidelijkheid over het bereiken van je levensdoel en tools & motivatie om je dromen waar te maken.

2. De edele kunst van not giving a fuck – Mark Manson

In dit boek leer je hoe je om kunt gaan met tekortkomingen en tegenslagen in het leven. Dit boek gaat jou de moed geven om niet meer weg te rennen voor je angsten, fouten en onzekerheden, maar de pijnlijke waarheid onder ogen te komen. Het helpt je meer zelfvertrouwen te krijgen en te kiezen voor de dingen waar jij om geeft en niet waar een ander om geeft. Het boek zit vol met goede grappen, maar de theorie wordt voornamelijk ondersteund met wetenschappelijk onderzoek.

3. On top – Anna Nooshin

Heb jij inspiratie en motivatie nodig om ‘On Top’ te komen en al jouw dromen te verwezenlijken? Dan is deze inspiratiegids vol humor en herkenbare situaties echt iets voor jou! Voor iedereen die ambitie heeft en wel eens onzeker is, is dit een perfect boek. Je leest hoe een jeugd in in asielzoekerscentra, honderden obscure bijbaantjes, high end stages in New York en een low budget wereldreis hebben bijgedragen aan haar huidige succes. Je leert wat Anna heeft geleerd. Ongelooflijk inspirerend!

4. Het happiness project – Gretchen Rubin

Gretchen Rubin lijkt een perfect leven te hebben: een man, twee kinderen, een mooi huis en een goede baan. Het bleek echter dat ze toch niet zo gelukkig was als dat het leek. Ze besluit zich een jaar lang te wijden aan het vinden van geluk. Ze hoopt antwoord te krijgen op de vraag: heb je je geluk in eigen hand? Heb jij soms het gevoel dat je nog gelukkiger of vrolijker zou kunnen zijn? Dan is dit hét boek voor jou: het doet je lachen én nadenken en staat vol tips en adviezen om zelf aan de slag te gaan.

5. Master your mindset – Michael Pilarczyk

Master Your Mindset, Leef Je Mooiste Leven gaat over persoonlijke en spirituele groei, maar ook over zakelijk succes. Die combinatie maakt dit boek uniek. Het leven dat je op dit moment leidt en de persoon die je bent geworden zijn het resultaat van je gedachten en je beslissingen. Waarom doe je soms níet wat je wél zou willen doen? Het zijn belemmerende gedachten die je tegenhouden te doen wat je werkelijk wilt. Dit boek is zeker het lezen waard als jij jouw mogelijkheden wilt ontdekken om je dromen waar te maken en het beste uit jezelf te halen.

WENDY viert feest: wij geven 25x geluksboeken weg!

Het 25ste nummer van WENDY is uit en dit laten wij natuurlijk niet zomaar aan ons voorbij gaan. Wij vieren feest en dit doen wij met het weggeven van mooie prijzen: wij hebben voor €25.000 aan cadeaus geregeld. Wij mogen onder andere 25x geluksboeken weggeven!

Geluksboeken

Wendy is groot fan van ex-Google-topman Mo Gawdat, die na de dood van zijn zoon Ali de internationale bestseller ‘De logica van geluk’ schreef. Mo Gawdat vertelt in het boek zijn persoonlijke verhaal en ontrafelt geluk als een mathematische formule. Zijn statement is duidelijk: ongeacht de hindernissen op ons pad, hebben we allemaal de mogelijkheid om gelukkig te zijn met het bestaan zoals het is. We mogen vijftien exemplaren weggeven van deze internationale bestseller. En voor nog meer geluk: we geven ook tien exemplaren weg van ‘Dagboek van een gelukstoerist’ van Jonathan Lehmann. Dit boek neemt de lezer mee op Lehmanns persoonlijke reis door India. De auteur was ooit een succesvol advocaat in New York, maar ontdekte dat zijn leven hem niet gelukkig maakte en gaf alles op voor een spirituele zoektocht door India. De mannelijke Elizabeth Gilbert, zeg maar. Beide boeken zijn uitgegeven bij uitgeverij Brandt.

Dagboek van een gelukstoerist    De logica van geluk

Winnen? En ben je benieuwd geraakt naar alle prijzen die WENDY mag weggeven? Neem snel een kijkje op onze pagina vol met cadeaus!

Top 5 leesboeken van dit moment + winactie

Ontspanning is… Af en toe een boek lezen! Dé ideale manier om helemaal tot rust te komen. Nu de dagen weer korter en kouder worden, is het heerlijk om ’s avonds bij de openhaard een boek te lezen. Misschien onder het genot van een kop thee met een aantal chocoladepepernoten. Of een zak… Wij geven 5 tips voor de beste leesboeken van dit moment. 

1. Dan neem je toch gewoon een nieuwe

Iedereen die ooit een huisdier heeft gehad, weet hoe innig de band tussen mens en dier kan zijn. Toch lijkt verdriet om de dood van een dier nog altijd taboe, iets waarvoor je je zou moeten schamen. In Dan neem je toch gewoon een nieuwe schrijft Antoinette Scheulderman openhartig over haar eigen ervaringen, gaat te rade bij bekende baasjes die vertellen over de liefde voor en de lol met hun dieren, maar ook over het verdriet en het gemis als ze er opeens niet meer zijn, en vraagt deskundigen om advies. Er staan interviews in met onder andere Eva Jinek, Paul de Leeuw, Barry Hay, Saskia Noort en Bridget Maasland.

2. Ijskoud

In 1993 verdwijnt tijdens nieuwjaarsnacht de zestienjarige Johanna van Vliet op mysterieuze wijze. Niemand heeft iets gezien en de sporen lijken al snel dood te lopen. Vijfentwintig jaar later verdiept inspecteur Ben de Groot zich opnieuw in de zaak, in de hoop hem alsnog op te lossen. Maar daar lijken Johanna’s broer en bejaarde vader onaangenaam verrast door te zijn…

3. Mijn zusje de seriemoordenaar

Koredes zusje Ayoola is in alles het tegenovergestelde van wat zij is: ze is het favoriete kind, bloedmooi, neemt het leven niet al te serieus – en is een seriemoordenaar. Geen man overleeft een relatie met haar. Zussen ben je echter voor het leven, dus Korede helpt haar keer op keer. Wanneer de knappe arts in het ziekenhuis waar Korede werkt, op wie ze heimelijk verliefd is, ook voor Ayoola’s charmes bezwijkt, staat Korede echter voor een gruwelijk dilemma: kiest ze voor haar zusje, of voor zichzelf?

4. De antwoorden op de grote vragen

Dit is het laatste boek van professor Stephen Hawking, die in maart 2018 overleed. Hoe is alles begonnen? Is er intelligent leven elders in het heelal? Kunnen we de toekomst voorspellen? Bestaat er een God? Wat zit er in een zwart gat? Zijn tijdreizen mogelijk? Moeten we de ruimte koloniseren? Hoe geven wij de toekomst vorm? De wereldberoemde wetenschapper Stephen Hawking laat ons zijn laatste ideeën over de grootste vragen van het universum na in dit briljante, postuum uitgegeven werk.

5. De zeven zussen

Na de plotselinge dood van hun vader komen Maia en haar zussen bij elkaar in hun ouderlijk huis, een prachtig landhuis aan het Meer van Genève. De zussen werden als baby door Pa Salt geadopteerd en krijgen na zijn dood allemaal een brief met een mysterieuze verwijzing naar hun afkomst. Maia’s verleden brengt haar naar Rio de Janeiro. Daar aangekomen probeert ze met de weinige aanwijzingen die ze heeft haar achtergrond te ontrafelen. Het voert haar tachtig jaar terug in de tijd, naar de bouw van het wereldberoemde Christus de Verlosser-beeld én de glamour van de jaren twintig in Parijs. Slaagt zij erin haar ware identiteit te achterhalen?

Win!

Wil jij kans maken op het boek ‘Mijn zusje de serie moordenaar’? Wij mogen drie gesigneerde exemplaren hiervan weggeven! Meedoen is heel simpel: stuur een mail naar winactie@wendymultimedia.nl met daarin de reden waarom jij dit boek zo graag wilt winnen. Wij zoeken volgende week de winnaars uit!

Abonnement WENDY magazine

 

Oproep: ben je zwanger en houd je van lekker eten…

In Oh baby! laat Denise Kortlever zien hoe je tijdens je zwangerschap – én nog heel lang daarna – gevarieerd, makkelijk, gezond en vooral waanzinnig lekker kunt blijven eten. Wij zoeken iemand die in naam van WENDY lekkere hapjes komt eten en verslag wilt doen van dit geweldige event!

WENDY reporter voor één dag

Van snelle maaltijdsalades die goed zijn voor jezelf en je baby tot zalige éénpersoons triple chocolate cookies voor je zwangere cravings. Maar ook lichte powermeals voor als je last hebt van misselijkheid en – heel fijn – zwangerproof sushi, cocktails en filet américain. En wat dacht je van de ideale maaltijden om vast vooruit te koken voor in de drukke kraamtijd? Nee, geen lijstjes met dingen die je niet mag, maar juist heerlijke inspiratie om die 9 maanden zo smaakvol mogelijk door te komen.

Ben jij zwanger en lijkt het jou leuk om 2 oktober bij de perslunch van Oh baby! aanwezig te zijn? En voor ons verslag te doen en foto’s te maken van al het lekkere eten dat voorbij gaat komen? Stuur dan een mailtje naar: winactie@wendymultimedia.nl en wie weet ben jij dan wel aanwezig bij de perslunch van dit geweldige boek!

Ben je niet in gelegenheid naar de perslancering te komen, maar wel heel benieuwd naar het boek? Bekijk onze winactie!