Uncategorized

Je cyclus als kompas: werken mét je lijf in plaats vanertegen

Hoe kun je jezelf het beste afstemmen op de energie van de winter

Sitting is killing

Tafelen in stijl: zo geef je jouw ruimte een trendy upgrade

Wat een specialist in proctologie voor jou kan betekenen

Naakt slapen: gezond of toch niet?

Huidkanker: dit is wat je moet weten

Zo creëer je een ware thuisbioscoop!

Merel Teunis schreef een boek over zelfliefde na haar eigen zoektocht: ‘Ik was mezelf volledig kwijt’

Even weg met Wendy: kickstart 2025 bij hotel Mooirivier

Wat geef je aan je man voor kerst? Het boek “Maar ik wil helemaal geen moderne man zijn” van Julien Althuisius

Opruimcoach Nele Colle: ben jij een geconstipeerde kip?

Zo vind je jouw droomhuis in Hoofddorp: tips en trucs voor de woningzoeker

Ibiza in het najaar: rust, natuur en charme na de zomerdrukte

Heb je last van chronische pijn? Doe dit vooral niet!

Dit is waarom edelstenen en de spirituele kant van Ibiza zo goed samen gaan

Relatie-expert Ruud de Goeij over hoe persoonlijke groei je relatie verbetert

Moeder en zoon bedachten wasmiddel dat lief is voor de aarde, grondig reinigt en lekker ruikt: ‘Het is win-win-win’

Top 5 inbraakgevoelige wijken in Arnhem

Michelle ontwerpt prothese-lingerie: ‘Je bent nog steeds vrouwelijk, ook als je een borst hebt verloren’

Welk instrument past bij jou?

Rosacea: dit is het, en dit kun je ertegen doen

Ik ga op vakantie en ik neem mee: 5 X onmisbare items voor in jouw koffer

Dit is waarom steeds meer jonge mensen darmkanker krijgen

Hormoondeskundige Ralph Moorman over stresshormonen en de huid

Dilemma: Kan ik contact verbieden tussen mijn kind en zijn stiefmoeder?

Veilig vrijen: hoe kies je de juiste voorbehoedsmiddelen?

Van bewegen naar presteren: zo haal jij jouw doelen sneller

Dit zijn de vijf mooiste verhalen van 2023

De Vloertrends van 2024: Wat Kan je Verwachten?

Kane maakt nummer voor kinderen in Gaza: ‘Wij willen in actie komen’

Columniste Lale Gül over het gebrek aan gastvrijheid in Nederland: ‘Ik werd voor m’n gevoel weggestuurd’

De kunst van persoonlijke kledingstijl: Hoe jouw kleding een verhaal vertelt

Kayleigh heeft endometriose en tijdens een kijkoperatie werd noodgedwongen haar eileider verwijderd: ‘Het is de grote vraag of ik nog zwanger kan worden’

Mountainbiken op Ibiza: een mooie route bij Sant Mateu

Met deze tips kun je langer buiten blijven zitten

Kasteelvrouwe Emmy uit Ik Vertrek verbouwt in haar eentje een kasteel in Frankrijk: ‘Ik wilde een nieuw avontuur’

Carli over het eerste schooljaar van haar kinderen op Ibiza: ‘Het was spannend’

Column. Chimène van Oosterhout kreeg acute hartfalen op vakantie: ‘Artsen noemden mij een medisch wonder’

Hoe te veel zout je denkvermogen beïnvloedt

Elly ging met haar peuter van 3 op reis door Australië en Nieuw-Zeeland: ‘Het eerlijke verhaal zit anders in elkaar dan zo’n perfect Instagram plaatje’

HSP en holistisch time management: meer balans en energie met deze 3 tips!

SP-Kamerlid Renske Leijten stapt na bijna 17 jaar op: ‘Ik balanceer voortdurend op die evenwichtsbalk’

Ultramarathon hardloper David Goggins vertelt hoe jij je fysieke en mentale grenzen kunt verleggen

Deze auteurs laten zien waarom het gesprek over mentale gezondheid nog altijd zo nodig is

Column. Sylvia Geersen probeert goed voor haar lichaam en geest te zorgen: ‘Balans houden is de uitdaging’

Dit is waarom snelle muziek tijdens het sporten effectief is

Deze activiteiten wil je niet missen rondom mentale gezondheid

Column. Sylvia Geersen vertelt hoe ze haar onzekerheid overwon: ‘Ik ben gaan bidden, mediteren en schrijven’

Column. Lale Gül maakt zich zorgen over de mentale problemen van jongeren: ‘We zitten in een ratrace’