Hardlopen: 11 tips om er mee te beginnen
Hardlopen is sinds corona een nationale volkssport geworden. Logisch, want het is een sport die je…
Verder lezenDeze 5 eetregels uit de Ayurveda geven je meer energie
Als lifestyle coach en yoga teacher ziet onze WENDY-expert Kim van der Veer van dichtbij…
Verder lezenWaarom drie dagen werken genoeg is voor hoogsensitieven
Hoogsensitieve mensen raken sneller in een burn-out. Eén van de redenen daarvoor is dat ze…
Verder lezen5 redenen waarom magnesium onmisbaar is voor het lichaam
Magnesium is een mineraal dat niet door het lichaam zelf aangemaakt kan worden. Hierdoor zal…
Verder lezenDit effect heeft een burn-out op het libido
Tijdens een burn-out is het lichaam in een vecht- of vluchtmodus belandt en je voelt…
Verder lezen8 tips die je helpen echt van je lichaam te gaan houden
365 Dagen Succesvol is een snelgroeiende community van mensen die vastbesloten zijn het beste te maken…
Verder lezenReinig je lichaam met deze vijf gezonde middelen
Juist nu is een goede weerstand belangrijk en is het zinvol om je lichaam zoveel…
Verder lezen