Work-outs
Wat een hitte de afgelopen dagen! Wij houden best van warm en zonnig weer, maar het kan...
Door: Afke Reijenga | 12 augustus 2020
1 op de 4 mensen kampt met...
Door: HSP en burn-out expert Ilonka van Galen | 11 augustus 2020
Zou jij wel gezonder willen leven, maar...
Door: Rosa | 10 augustus 2020
Fay is deze week in het Studenthotel...
Door: Mira | 09 augustus 2020
Blije momenten met onze wekelijkse nieuwsbrief
Over gezond eten bestaan veel visies en net zo veel verschillende voedingsplannen en diëten. Wat werkt wel, wat werkt niet, en waarom? In de nieuwe...
Door: De redactie | 08 augustus 2020
Vandaag delen we een recept van VYTAL. Probeer eens...
Door: Jill Peters | 08 augustus 2020
Licht heeft verregaande effecten op onze stemming...
Door: Mira | 07 augustus 2020
In deze yoga serie van yogaexpert Myrna...
Door: Yogadocent Myrna van Kemenade | 07 augustus 2020
Onze personal trainer en WENDY-expert Kelby deelt vandaag een intensieve trap workout waarmee jij jouw benen en buikspieren goed traint. De hartslag gaat flink omhoog,...
Door: Personal trainer Kelby Jongen | 05 augustus 2020
Aanbevolen video’s
Wat een hitte de afgelopen dagen! Wij houden best van warm en zonnig weer, maar het kan ons ook te heet worden. Geen idee hoe...
1 op de 4 mensen kampt met slaapproblemen. Dit kan bestaan uit een slaaptekort of een slechte kwaliteit van de slaap zelf. Ongeveer 60% van...
Zou jij wel gezonder willen leven, maar ben je bang dat een gezonde leefstijl lastig vol te houden is en het leven bovendien minder leuk...
Fay is deze week in het Studenthotel in Eindhoven en doet een fitness training . Tijd om spierballen te kweken, doen jullie mee? Heel veel...
Vandaag delen we een recept van VYTAL. Probeer eens deze falafel-hummus wrap met radijs en komkommer als je binnen no-time een lekkere en gezonde maaltijd op tafel...
Licht heeft verregaande effecten op onze stemming en onze fysiologie. Ook voedt het veel van de planten die ons weer voeden. Maar hoe vaak staan we stil...
In deze yoga serie van yogaexpert Myrna van Kemenade is het van belang dat je de lage buikspieren (Uddiyana bandha) goed gebruikt om je onderrug...
Nog maar tien jaar was Liselotte Delwel...
Louise Lieffering kennen de volgers van wendyonline.nl...
Het geldt niet voor iedereen, maar veel...
Een hoogsensitieve puber loopt nogal eens vast....
Marije woont in Maleisie en daar is...
De dood fascineert Winny Bos (49) al...
Yolanda van Velsen (51) leefde voor haar...
