15 x waarom je echt aan yoga moet gaan doen
Yoga helpt om te ontspannen en kan zorgen voor een beter seksleven, maar er zijn…
Verder lezen
6 tips om je zelfverzekerder te voelen over je lichaam
Wat je denkt over je lichaam en de manier waarop je tegen jezelf praat, beïnvloedt…
Verder lezen
6 redenen waarom je meer omega 3-vetzuren zou moeten eten
Omega 3-vetzuren zijn ontzettend belangrijk voor je gezondheid. De vetzuren hebben namelijk talrijke gezondheidsvoordelen voor…
Verder lezenWat er met je lichaam gebeurt wanneer je geen seks meer hebt…
Is de klad in je seksleven gekomen? Bij gebrek aan een partner, door een veeleisende…
Verder lezenVolg je hart, loop je eigen pad dus treed buiten je comfortzone. Deel 3!
Het is zover: deel 3 van Lotte’s blog is een feit! Vorige week vertelde ze…
Verder lezen
7 tips om lichamelijke ongemakken tijdens vliegreizen te voorkomen
Het is zomer: tijd om lekker op vakantie te gaan. Steeds meer mensen gaan tegenwoordig…
Verder lezen-
Stress geeft je superkrachten, maar soms even niet
Stress geeft je superkrachten, maar soms ook even niet. Dankzij verhuisstress ben ik veranderd in…
Verder lezen 
Begin je dag vol energie met de 5 Tibetanen
Eeuwig jong en energiek, wie wil dat nou niet? Daar hebben ze een paar duizend…
Verder lezen
Halina is… Onverwacht gelukkig!
Potverdorie! Daar moet actrice Halina Reijn ineens flink aan de stutten trekken om haar oude,…
Verder lezen-
Groene ontbijtsmoothie met havermout
De dag beginnen met belangrijke vetten uit noten en zuivel, vezels, eiwitten en koolhydraten uit…
Verder lezen Mindful omgaan met slecht nieuws
Wel rust in je hoofd, maar geen kop in het zand? Mindfulness kan helpen om…
Verder lezenEcht leren ontspannen? Probeer Yin yoga!
Janna Krooshoop gooide na een hectische carrière in de marketing en communicatie het roer om:…
Verder lezen
