10x waarom het zo belangrijk is dat je partner je steunt tijdens een burn-out
Van de één op de andere dag is hij daar, een burn-out. Achteraf gezien ging…
Verder lezen
-
5 redenen waarom de intelligente lockdown-maatregelen wegens het coronavirus een burn-out kunnen veroorzaken
Volgens een recent onderzoek van het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-out (NCPSB) ervaren thuiswerkers…
Verder lezen
5 tips van Charlotte Labee om een burn-out te voorkomen
Hoe kun je een burn-out voorkomen? Steeds meer mensen stellen zichzelf deze vraag. Inmiddels ervaart…
Verder lezen
Burn-out door disbalans in ons brein
Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk het is om met de huidige veranderingen goed voor…
Verder lezen
Dit effect heeft een burn-out op het libido
Tijdens een burn-out is het lichaam in een vecht- of vluchtmodus belandt en je voelt…
Verder lezen
Lekker vakantie? Juist nu of straks loop je risico op een burn-out
De zomervakantie is volop op gang. Half Nederland zit in het buitenland of is in…
Verder lezen
Hoe zet je een traumatisch verleden om in een kans op een beter leven?
Boos op alles en iedereen die jou ‘iets’ heeft aangedaan. Boos op het leven an…
Verder lezen
Waarom drie dagen werken genoeg is voor hoogsensitieven
Hoogsensitieve mensen raken sneller in een burn-out. Eén van de redenen daarvoor is dat ze…
Verder lezen
5 tips voor meer mentale & fysieke weerstand van Charlotte Labee
Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk het is om met alle huidige veranderingen een goede…
Verder lezen
Ilonka overwon drie keer een burn-out: ‘Sporten is het beste medicijn’
Ilonka van Galen (36) heeft harde levenslessen meegemaakt: tot drie keer toe kreeg ze een…
Verder lezen