Hoe zet je een traumatisch verleden om in een kans op een beter leven?
Boos op alles en iedereen die jou ‘iets’ heeft aangedaan. Boos op het leven an…
Verder lezen
-
Waarom drie dagen werken genoeg is voor hoogsensitieven
Hoogsensitieve mensen raken sneller in een burn-out. Eén van de redenen daarvoor is dat ze…
Verder lezen
5 tips voor meer mentale & fysieke weerstand van Charlotte Labee
Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk het is om met alle huidige veranderingen een goede…
Verder lezen
Ilonka overwon drie keer een burn-out: ‘Sporten is het beste medicijn’
Ilonka van Galen (36) heeft harde levenslessen meegemaakt: tot drie keer toe kreeg ze een…
Verder lezen
Kun je ooit genezen van een burn-out?
Het is er voordat je het in de gaten hebt, en je komt er niet…
Verder lezen
Kim overwon een burn out en ging de liefde achterna
Een burn out, het overkwam Kim. In de tijd dat ze erbovenop probeerde te komen…
Verder lezen
Van burn-out naar een leven dat bij je past
Steeds meer mensen kampen tegenwoordig met een burn-out. Te veel werkstress, te veel te doen…
Verder lezen
Sophie (27) had een burn-out: ‘Ik dacht eraan om mezelf van de weg te rijden’
Sophie (27) is nog redelijk jong, maar heeft haar leven toch al drastisch veranderd nadat zij…
Verder lezen
Met deze 10 tips zorg je voor een stress- en burn-out vrij 2019
De feestdagen zijn voorbij, de vakanties nog ver weg en veel goede voornemens zijn nu…
Verder lezen5x yoga bij angst en stress – tips van Janna Krooshoop
Iedereen is tegenwoordig maar ‘druk, druk, druk’ en vooral bezig met het zetten van de…
Verder lezen