-
De overwinning. Schrijfster Nikki kreeg op haar 17e een burn-out: ‘Het heeft me geleerd dat mijn zelfwaarde niet afhangt van wat ik presteer’
Zoveel jongeren zitten psychisch in de knel. Daarom delen we deze week elke avond een…
Verder lezen
Waarom drie dagen werken genoeg is voor hoogsensitieven
Hoogsensitieve mensen raken sneller in een burn-out. Eén van de redenen daarvoor is dat ze…
Verder lezen-
De overwinning. Leonie verloor haar man aan kanker en daarna haar werk en nieuwe liefde: ‘Ik heb geleerd dat risico bij een gelukkig leven hoort’
Leonie Dekker (41) had het allemaal voor elkaar: een leuke relatie, groot huis, goede baan…
Verder lezen -
Wendy kreeg twee keer een burn-out in vier jaar tijd: ‘Mijn hoofd en lichaam gaven het op’
Wendy Quéré (41) wilde de perfecte moeder, vrouw en werknemer zijn, maar dat resulteerde in…
Verder lezen -
Dit zijn de 3 fasen van een burn-out herstel
HSP/burn-out en WENDY expert Ilonka van Galen wilde maar één ding toen zij zelf in…
Verder lezen -
Miranda vluchtte na mishandeling met haar kinderen weg uit haar ongezonde relatie: ‘Sporten en gezond eten hielp om van mezelf te leren houden’
Afgelopen jaar maakten 1,2 miljoen mensen in Nederland huiselijk geweld mee. Miranda heeft dit zelf…
Verder lezen -
De overwinning. Diana kwam er in haar tweede huwelijk achter dat ze op vrouwen valt: ‘Ik moest afscheid nemen van het perfecte gezinsplaatje dat ik in mijn hoofd had’
In onze serie De overwinning vertellen vrouwen wat zij voor zichzelf overwonnen hebben. Deze week…
Verder lezen -
Burn-out? 3 redenen waarom je juist nu moet oppassen met alcohol
Wanneer je in een burn-out zit, heb je sterk de behoefte aan de nodige ontspanning.…
Verder lezen -
Paniekaanvallen tijdens een burn-out? 5 tips om hiermee om te gaan
Tijdens een burn-out ben je letterlijk opgebrand. Een burn-out is een aanleiding voor paniekaanvallen en…
Verder lezen
