De redactie, Author at WendyOnline

Loor gaat ervoor: ‘Ik heb al mijn hele leven last van faalangst’

Nu de TriatLOOR op 21 juni gevaarlijk dichtbij komt, ziet Hannelore zichzelf in haar nachtmerries hijgend en huilend aan de kant liggen. Het confronteert haar met...

13 juni 2020

Ontdek de wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem

Wist jij dat je bewust kunt omgaan met je eigen immuunsysteem? Op deze manier kun je zelf infecties afweren. De Nederlander Wim Hof ontwikkelde hier...

12 juni 2020

Hoe goed ken jij jouw innerlijke criticus?

Is jouw huis niet schoon genoeg, je werk niet goed genoeg? Vergelijk je jezelf continu en zie je alleen maar hoe goed anderen het doen...

11 juni 2020

Wendy’s 20 met Mike en Hannelore, deel 20

Wil jij ook graag strakkere billen? Wie niet? In deel 20 van Wendy's 20 vandaag vijf oefeningen die goed zijn voor sterke benen en billen....

11 juni 2020

Wendy’s 20 met Mike en Hannelore, deel 19

Over minder dan twee weken is het zo ver, dan moet Hannelore de TriatLOOR doen. Ze gaat dan 5 kilometer gaat hardlopen, 20 kilometer fietsen...

09 juni 2020

Zomerserie: Wonen op Ibiza. ‘Het eiland voelde gelijk als thuis’

In de zomerserie Wonen op Ibiza delen we elke zaterdagavond een verhaal van Nederlanders die op Ibiza wonen. Dit keer: Juliette Somers, die sinds zes...

06 juni 2020

8 tips waarom dingen opschrijven je stress verlaagt en je productiviteit bevordert

Dingen opschrijven is vaak één van de makkelijkste manieren om jezelf zoveel mogelijk voordeel te geven. Als je jezelf steeds moet herinneren aan wat je...

05 juni 2020

Dit doen hormonen met mannen (+win het nieuwe boek van Ralph Moorman)

We lezen altijd over wat hormonen met een vrouwenlichaam kunnen doen, maar hoe zit dit nu eigenlijk bij mannen? Ook mannen kunnen wel degelijk last hebben...

05 juni 2020

WENDY’S 20 met Mike en Hannelore, deel 18

Vandaag doen Mike en Hannelore in deel 18 in de Vijf van Loor 5 variaties op de Squat. Goed voor sterke bovenbenen, knieën en billen....

04 juni 2020

Jenne besloot haar depressies te omarmen: ‘Ik zie steeds meer de positieve kanten van mijn bijzondere brein’

Jenne Snijders (42) heeft vanaf haar puberteit last van depressies. Een lange route langs allerlei hulpverleners volgt. Maar hoe meer ze vecht tegen de werking...

03 juni 2020

7 positieve gewoontes van gelukkige mensen

Gelukkig zijn is niet iets dat je per se overkomt, het is een keuze die je zelf maakt. Mensen die zeggen 'ja, ik ben gelukkig'...

02 juni 2020

10 tips om als een roos te slapen in de hitte

Tijdens een warme zomernacht liggen we te draaien en te woelen, wachten tot we eindelijk eens in slaap vallen. Helaas is dat heel moeilijk, want...

31 mei 2020

Zomerserie: wonen op Ibiza. ‘We zijn er naïef gewoon keihard ingedoken’

In onze nieuwe zomerserie Wonen op Ibiza delen we elke zaterdagavond een verhaal van Nederlanders die op Ibiza wonen. Vandaag: Selina (33), die samen met...

30 mei 2020