Body & Mind |
Per dag kan een mens wel tot veertigduizend verschillende gedachten hebben. Al deze gedachten leiden tot piekeren en onrust in ons hoofd. Louël De Jong...
Healthy |
Rochelle (22) en Freek (29) zijn een jaar samen en hebben ‘het’ twee keer gedaan. Toen ging het echt niet meer. Rochelle heeft vaginisme, waardoor...
Work-outs |
Hannelore geeft toe dat ze lui is en het liefst de hele dag wil snoepen. Hoe anders is haar man, die houdt van sporten en...
Opvoeden |
Emotionele veerkracht stelt je in staat om in moeilijke tijden positief, toekomstgericht en sterk te blijven. Het is een levensinstelling en het is belangrijk dat...
Mike en Hannelore doen weer vijf oefeningen. Doe mee met de vijf van Loor! Alle workouts van Mike en Hannelore vind je ook op ons...
We gaan weer lekker trainen met Mike en Hannelore! Vandaag, in deel 13, doen we de vijf van Loor, een speciale training voor de buikspieren....
Nog steeds overvalt Hannelore Zwitserlood een gevoel van schaamte als ze buiten aan het hardlopen is. Omdat iedereen haar voorbij rent en zij een zwaar...
Spirit |
Het is een goed idee om je lichaam met enige regelmaat te ontgiften om de balans met de natuur en jezelf te behouden. Dat hoeft...
Psyche |
Introverte mensen krijgen al snel een label op geplakt: 'Ze zijn zeer verlegen en altijd alleen'. Maar dat is niet waar. Ze zijn zeer bedachtzaam...
Soms hebben we het gevoel dat de dingen in ons leven gaan zoals ze moeten gebeuren. Synchroniciteit, wordt dat ook wel genoemd. Wie erop durft...
Over zelfvertrouwen bestaan een hoop misverstanden. De belangrijkste is misschien wel dat je het niet kunt leren: je wordt ermee geboren of niet. Gelukkig is...
Geluk |
Het valt psychiater Judith Orloff, schrijfster van meerdere boeken over hooggevoeligheid, telkens op hoeveel sensitieve mensen verlangen naar een soulmate voor een vaste relatie. Maar dikwijls...
Heb jij last van faalangst? Faalangst kan je behoorlijk in de weg zitten. Op werk, maar ook in je privéleven, kan je bang zijn om...
Body & Mind
Door: De redactie | 28 mei 2020
Blije momenten met onze wekelijkse nieuwsbrief
Myrna neemt je vandaag mee in verschillende...
Per dag kan een mens wel tot...
Als lifestyle coach en yoga teacher ziet...
Er staat weer een Vijf van Loor...
Sterre (35) woont sinds anderhalf jaar samen...
Heb jij ook wel eens last van...
BODY = MIND
