Deze tips helpen tegen een burn-out
Heb je stressklachten en ben je bang dat je een burn-out krijgt? Voorkomen is beter…
Verder lezenHeb je stressklachten en ben je bang dat je een burn-out krijgt? Voorkomen is beter…
Verder lezenWe weten dat een goede nachtrust cruciaal is om overdag goed te kunnen functioneren. Want…
Verder lezenHet is weer de tijd van de eindexamens. Stress in huis! Het zou zóóó fijn…
Verder lezenStress, we hebben er allemaal weleens last van! Maar wist je dat mensen met een…
Verder lezenHet mineraal magnesium is goed voor heel wat dingen in je lichaam, zo helpt het…
Verder lezenStress geeft je superkrachten, maar soms ook even niet. Dankzij verhuisstress ben ik veranderd in…
Verder lezenHelp, keuzestress! Kinderen moeten tegenwoordig nogal wat keuzes maken. Naar welke middelbare school ze willen,…
Verder lezenWe móeten vaak nog even dit of dat doen. Maar zelden hoor je ‘ik moet…
Verder lezenWe komen het zo makkelijk tekort, aandacht geven. En we vinden het nog flauw ook;…
Verder lezenHet korte antwoord: Omdat we dan het gevoel hebben dat we er toe doen, dat…
Verder lezenWat moeten we echt weten over onze gezondheid? Zes prangende vragen aan universiteitshoogleraar Jaap Seidell.…
Verder lezenOnderstaande oefeningen kom je regelmatig tegen op YouTubeyoga- kanalen: ze zijn namelijk goed thuis uit…
Verder lezen