Waarom kunnen we niet meer stoppen met hollen?
Uit het feit dat 70 procent van ons nationale ziekteverzuim stress gerelateerd is, blijkt dat…
Verder lezenUit het feit dat 70 procent van ons nationale ziekteverzuim stress gerelateerd is, blijkt dat…
Verder lezenEen goede balans tussen werk en privé brengt ruimte voor vrije tijd en bakken rust…
Verder lezenIs het net weekend zie je dat je mailbox langzaamaan volloopt met nieuwe mailtjes. Hier…
Verder lezenHeb je geen hoge pet op van jezelf? Tijd om daar verandering in te brengen.…
Verder lezenEchte aandacht. Wanneer heb je daar nog tijd voor? Veel te weinig, bleek massaal tijdens een…
Verder lezenJe hebt mensen die kunnen het al heel goed uit zichzelf: even stilstaan bij hun eigen…
Verder lezenDe feestdagen staan voor de deur; gezellig, maar vaak ook erg druk. Daarom drie tips…
Verder lezenRegelmatig lees je over de voordelen van meditatie, maar in de praktijk is het soms lastig om…
Verder lezenKan jouw hoofd maar niet tot rust komen? Ervaar je stress, slaap je slecht en…
Verder lezenZo heb je het nooit gewild, ze het verdriet van een scheiding willen besparen, mama…
Verder lezenSoms heb je het zelf niet eens door dat je stress hebt. Die trein die…
Verder lezenDruk druk druk? Het gevoel dat je nooit ergens bij stil kan staan? Dan helpen…
Verder lezen