Deze simpele trucs helpen spanning te verlichten
Om stressvolle situaties lichter te maken, is het van belang dat je de spanning regelmatig…
Verder lezenOm stressvolle situaties lichter te maken, is het van belang dat je de spanning regelmatig…
Verder lezenVind jij het ook altijd zo lastig om tot rust te komen en lekker in…
Verder lezen‘Eigenlijk wil ik me altijd wel zo voelen als op vakantie, want dan vind ik…
Verder lezenRuim 80 procent van de Nederlanders wordt blij van planten om zich heen en ruim…
Verder lezenDe bekende schrijver Seth Godin zei ooit: in plaats van je af te vragen wanneer…
Verder lezenEén van de BN’ers die ik coach – laten we haar Sophie noemen – kwam…
Verder lezenElk jaar leren we meer over hoe het lichaam invloed heeft op het menselijk brein…
Verder lezenIeder jaar spreek ik op het verjaardagsfeestje van een goede vriendin met haar broer. Een…
Verder lezenBen je nog steeds aan het twijfelen of je met yoga gaat beginnen of niet? Dat…
Verder lezenIn het dagelijks leven sluipen er ongemerkt gewoontes in die onschuldig lijken. Om je heen…
Verder lezenStressdeskundige Suzan Kuijsten is auteur van het boek Hollend voor je stress uit. Dit boek…
Verder lezenVoormalig schaatskampioen Mark Tuitert probeert met zijn wekelijkse blogs WENDY lezeressen in beweging te krijgen en gezonder…
Verder lezen