Isa & Medina: ‘Je lichaam en je intuïtie kun je pas horen als je zelf veel stiller wordt’
Na het succes van Te lijf. De kunst van het ouder worden en I’M Lijfboek…
Verder lezen
-
In de overgang en uitgeput van je werk? Deze 7 tips helpen echt (ook bij thuiswerken)
Het is soms lastig om je werk vol te houden als je in de overgang…
Verder lezen
8 tips om goed voor je hart te zorgen
Hartproblemen komen bij vrouwen steeds vaker voor. De verschijnselen zijn anders dan bij mannen en…
Verder lezen
Yoga met Myrna, deel 31 (yoga die helpt bij opvliegers tijdens de overgang)
Help! De overgang is geen pretje, zeker niet met die opvliegers! Er zijn verschillende yoga…
Verder lezen
Zijn bio-identieke hormonen in de overgang beter dan synthetische hormonen?
Wat is nu het beste, wel of geen hormonen gebruiken tijdens de overgang? Maar vijf…
Verder lezenIsa Hoes en de overgang
Isa Hoes (50 is actrice en schrijfster.) Samen met Medina Schuurman schreef ze het overgangsboek…
Verder lezenNatuurlijke plantjes die helpen bij de overgang
De overgang, niet de meest sexy periode van je leven. Liever praten we er ook…
Verder lezen