Body & mind

4 workouts die je fitter maken in 30 minuten

Maudy moest door een zwaar auto-ongeluk alles opnieuw leren: ‘Ik geniet als nooit tevoren van kleine dingen’

Geitenyoga: iets voor jou?

6 dingen die je zou moeten doen na elke workout

5 redenen om aan deze yogatrend te doen: barre

Pfff.. waarom traplopen zo zwaar is, zelfs met goede conditie

9 planten die je super gelukkig én gezond maken

Eén uur krachttraining per week is al genoeg…

Marika heeft de ziekte van Lyme: ‘Ik kan niet in the spur of the moment leven’

‘Ik zou het mooi vinden als vrouwenvoetbal niet altijd met mannenvoetbal vergeleken wordt…’