-
-
Zo voel jij je happy op een sombere dag
Je kent het wel… de sombere, winterse dagen. Zo’n sombere dag waarop je je wel…
Verder lezen -
Welke fietsroute past bij jou?
Als je aan Nederland denkt, denk je natuurlijk aan fietsen. Ons kikkerlandje heeft naar schatting…
Verder lezen 
Ook zo’n moeite om in slaap te komen? Deze 5 strategieën helpen je!
Je eet gezond en sport regelmatig, maar nog steeds voel je je niet fit of…
Verder lezenDit is de veelbesproken Nike-reclame met hoofdrolspeler Colin Kaepernick
Het is je vast niet ontgaan dat een deel van de Amerikaanse bevolking hun Nike…
Verder lezenEen eigen yoga-routine creëren: hoe doe je dat?
Een eigen yoga-routine ontwikkelen heeft veel voordelen. Zo kun je je yoga practice doen waar…
Verder lezen2 gezonde, zelfgemaakte sportdrankjes van Mark Tuitert
Na een pittige workout is het essentieel dat je zorgt dat je lichaam de juiste…
Verder lezen6 gezondheidsvoordelen van de bekende yogahouding, de Neerwaarts Kijkende Hond
De Neerwaarts Kijkende Hond (Adho Mukha Svanasana) is misschien wel één van de meest bekende…
Verder lezen
