Dit doet beweging met je brein
Dat bewegen goed is voor onze gezondheid, dat weten we allemaal. Dat bewegen belangrijk is…
Verder lezenDat bewegen goed is voor onze gezondheid, dat weten we allemaal. Dat bewegen belangrijk is…
Verder lezenHet is alweer een tijdje winter en het lijkt wel alsof het soms al midden…
Verder lezenCharlotte krijgt vaak de vraag of ze altijd in balans is, daarop is haar antwoord…
Verder lezenHet is vandaag de Nationale Fiets naar je Werk Dag! Hoewel er nog vele van…
Verder lezenSinds het begin van deze lockdown besteedt werkend Nederland gemiddeld 40% minder tijd aan sport.…
Verder lezenElke ochtend bieden we jou de kans om lekker te bewegen. Heel fijn nu de…
Verder lezenMensen met een zittend beroep bewegen over het algemeen (veel) te weinig. Het gevolg: lichamelijke…
Verder lezenEr wordt steeds meer bekend over onze voedingspatronen en dus ook over hoe je meer…
Verder lezenJe kunt je iedere keer weer voornemen om vroeg op te staan voor een work-out…
Verder lezenYoga helpt om te ontspannen en kan zorgen voor een beter seksleven, maar er zijn…
Verder lezen