Deze ademhalingsoefeningen zorgen voor minder stress
Ervaar jij ook de nodige stress in je moderne leven? Ken je het gevoel dat…
Verder lezenErvaar jij ook de nodige stress in je moderne leven? Ken je het gevoel dat…
Verder lezenDeze week is het de Week van de Werkstress. Niet kunnen slapen, te veel piekeren, stress……
Verder lezenHeb jij ook zo’n last van die ellendige winterdip? Heel vervelend, maar je kunt er iets tegen…
Verder lezenAandacht is een onderschatte opvoedkwaliteit als je het mij vraagt. We zijn tegenwoordig zo druk…
Verder lezenTegenwoordig hebben we het drukker dan ooit, maar liefst 88% van de Nederlanders ervaart dagelijks stress.…
Verder lezenJe eet gezond en sport regelmatig, maar nog steeds voel je je niet fit of…
Verder lezenIn onze rubriek ‘Golden Oldies’ stellen we je voor aan Tao Porchon-Lynch. Zij is ’s werelds…
Verder lezenAngst is een veelvoorkomend probleem in onze samenleving. Dagelijks heeft 1 op de 5 mensen…
Verder lezenWij staan altijd ‘aan’. Wat wil je met altijd maar al die geluiden om ons…
Verder lezenDat stress slecht voor je is weten we allemaal. Toch zijn er veel meer lichamelijke…
Verder lezenOp zaterdag 6 en zondag 7 april organiseert Mindvalley Nederland de ‘Mindvalley Intuition Training’ in…
Verder lezenZelfs als het goed gaat, zijn we geneigd om te focussen op het negatieve. Het…
Verder lezen