Body & Mind
Ademhalingsoefening Rob Koning is expert op het gebied van ademhaling en dé ademcoach van Nederland. Speciaal voor...
Door: Rosa | 28 april 2020
Vanmiddag delen we een fijne mindfulness...
Door: Mindfulness trainer Maryvonne Verkerke | 25 april 2020
Deepak Chopra is arts en specialist op...
Door: De redactie | 24 april 2020
In het algemeen kun je stellen dat...
Door: De redactie | 17 april 2020
Blije momenten met onze wekelijkse nieuwsbrief
Een fijne ademhalingsoefening van Afke Dit is een ademhalingsoefening die je direct rustig maakt, ideaal voor als je veel stress hebt, bang bent of in...
Door: De redactie | 15 april 2020
Heb je af en toe ook last...
Door: Isabel | 14 april 2020
Mindfulness oefening Misschien heb je wat...
Door: Rosa | 11 april 2020
Een op de vier mensen heeft slaapproblemen....
Door: Rosa | 07 april 2020
Wat is mindfulness? Maryvonne Verkerke is mindfulnesscoach en oprichter van De Mindfulnessschool. Vanaf nu zullen we elke week een mindfulness oefening van haar delen. Waar...
Door: De redactie | 04 april 2020
Aanbevolen video’s
Ademhalingsoefening Rob Koning is expert op het gebied van ademhaling en dé ademcoach van Nederland. Speciaal voor Wendyonline.nl maakte hij deze ademhalingsoefening. Een heerlijke oefening...
Vanmiddag delen we een fijne mindfulness oefening van WENDY-expert Maryvonne Verkerke die je kan helpen als je last hebt van Corona-stress. Maryvonne Verkerke is mindfulnesscoach...
Deepak Chopra is arts en specialist op het gebied van de Ayurveda, de traditionele Indiase geneeswijze. Hij begrijpt als geen ander de relatie tussen geest...
In het algemeen kun je stellen dat we allemaal een oude ziel zijn, maar sommigen van ons zijn hier toch al veel langer dan andere....
Heb je af en toe ook last van onrust in je hoofd? Meditatie kan een goede manier zijn om je gedachten tot stilstand te brengen...
Mindfulness oefening Misschien heb je wat tijd over deze paasdagen en kun je wel wat rust in je hoofd gebruiken. Elke zaterdagmiddag delen we...
Een op de vier mensen heeft slaapproblemen. Zodanig, dat hen dit belemmert in hun dagelijkse functioneren. Mediteren voor het slapen gaan kan een effectieve manier...
Het geldt niet voor iedereen, maar veel...
Een hoogsensitieve puber loopt nogal eens vast....
Sandy van Aert is psycholoog en werkgeluk-expert...
David de Kock en Arjan Vergeer schreven...
Yolanda van Velsen (51) leefde voor haar...
Monique leerde Wendy kennen toen ze meedeed...
Shosha (59) kreeg borstkanker. Later bleek ze...
Toen Fien Vermeulen zelf kanker had maakte...
