7 meditatietips: zo lukt het wel
Kaarsrecht zit ik in de yogales op een kussen. Benen in kleermakerszit, ogen half gesloten.…
Verder lezenKaarsrecht zit ik in de yogales op een kussen. Benen in kleermakerszit, ogen half gesloten.…
Verder lezenActrice en zangeres Joy Wielkens deelt in de nieuwste Wendy special haar persoonlijke verhaal over…
Verder lezenMediteren: iedereen kan het. Het is heerlijk om even in het nu te zijn en niet bezig…
Verder lezenEva Kaldenbach schreef voor 365 Dagen Succesvol een artikel over piekeren en hoe je rust…
Verder lezenEén op de tien Nederlanders slaapt drie of meer dagen per week moeizaam. Daarom schreef…
Verder lezenMeerdere retraites in Spanje veranderden het leven van Jolanda Klaveringa (45). Als hartpatiënte was ze…
Verder lezenMediteren is goed voor je, zo hebben talloze wetenschappelijke onderzoeken al aangetoond. Dus wat let…
Verder lezenMediteren in 16 seconden: deze meditatietechniek van ‘meditatiegoeroe’ davidji wordt al over de hele wereld…
Verder lezenWe weten dat yoga goed voor ons is. Maar wist je dat je enkel met…
Verder lezenDagelijks mediteren is een van de mooiste cadeaus die je jezelf kunt geven, wil je…
Verder lezen