-
De overwinning. Iris werd in haar jeugd seksueel misbruikt, maar zette haar trauma om in kracht: ‘Ik kan nu anderen helpen’
Iris (28) werd vroeger seksueel misbruikt, waardoor ze geen gemakkelijke jeugd had. Op de middelbare…
Verder lezen
Wim Hof over geluk, gezondheid en kracht: ‘Door dieper te ademen krijg je meer energie’
Wim Hof, beter bekent als de ‘ice man’, is ondertussen wereldwijd bekend met zijn methode.…
Verder lezen
Lauri over haar ervaring als HSP’er met overprikkeling
Overprikkeling komt veel voor bij hersenaandoeningen. Het kan leiden tot klachten als vermoeidheid, overgeven en…
Verder lezen
Samantha werkt in het Willem-Alexander Kinderziekenhuis: ‘Als zorgverlener meld ik kinderen aan bij Make-A-Wish zodat hun wens in vervulling kan gaan’
Samantha van Kester (30) werkt inmiddels 5,5 jaar in het Willem-Alexander Kinderziekenhuis van het LUMC.…
Verder lezen
Nanne van Lief Leven over de kracht van nee zeggen
Nanne van der Leer deelt op het Instagramaccount @liefleven prachtige inspiratiegedichtjes. Elke maand zal zij…
Verder lezen
Vuurademhaling van Afke voor meer kracht
Deze vuurademhalingsoefening van Afke is simpel en doeltreffend. Een goede ademhaling geeft je energie en deze…
Verder lezen
Fien Vermeulen over wendbaar en krachtig zijn
Is wendbaar en veerkrachtig zijn niet de essentie van het leven? Na elke teleurstelling weer…
Verder lezen
Thuisyoga met Wendy, deel 3. Doe ook mee!
Thuisyoga met Wendy Om fit te blijven en onze weerstand op peil te houden deelt…
Verder lezen
Marlie haar benen zijn verminkt door een brommerongeluk
Op haar 17e kwam Marlie Op ‘t Root onder een vrachtwagen terecht waarbij haar benen…
Verder lezen
Met deze yogaoefening behoud je kracht, energie en passie
Ken jij dat gevoel van benauwdheid? Een druk op je keel of op je borst? Het…
Verder lezen