Pfff.. waarom traplopen zo zwaar is, zelfs met goede conditie
‘Ik neem de trap’, riep je nog enthousiast… Maar eenmaal aangekomen op jouw verdieping adem…
Verder lezen‘Ik neem de trap’, riep je nog enthousiast… Maar eenmaal aangekomen op jouw verdieping adem…
Verder lezenAls Doutzen Kroes erbij zweert, dan willen we het allemaal wel proberen… Misschien dat barre…
Verder lezenHet is altijd fijn om advies te krijgen van deskundigen, zéker als het om je…
Verder lezenRuim 80 procent van de Nederlanders wordt blij van planten om zich heen en ruim…
Verder lezenNa een pittige workout is het essentieel dat je zorgt dat je lichaam de juiste…
Verder lezenJe hebt lekker van je weekend genoten. Met een hapje hier en een drankje daar……
Verder lezenDrie keer per week, anderhalf uur lang naar de sportschool? Voor sommige doelen is dat…
Verder lezenMarika Bazelmans (22) heeft de ziekte van Lyme en wist ondanks een loodzware periode, waarin…
Verder lezenHet EK vrouwenvoetbal is in volle gang. En hoewel Anouk Hoogendijk zelf voor het eerst…
Verder lezenHeb jij moeite om in slaap te komen en lig je soms hele nachten te…
Verder lezenVol energie verder leven, ook al word je ouder… Wie wil dat nu niet?! Met…
Verder lezenVaak wordt gedacht dat mensen die voller of dik zijn, een gebrek aan discipline hebben.…
Verder lezen