Altijd moe? Tijd om eens goed naar jezelf te luisteren
Om negen uur moet je op je werk zijn dus zorg je dat je er…
Verder lezen
-
Omgaan met onzekerheid? Deze bevrijdende gedachte helpt
Iedereen heeft onzekerheden. De een gaat er wat makkelijker mee om dan de ander. Maar onthoud goed:…
Verder lezen 
Ontdek de ontspannende kracht van Yoga Nidra
Vooral in deze tijden krijgen we extra prikkels binnen. Het is tijd om even rust…
Verder lezen-
-
Zo leer je je volle potentieel te leven om gezond te blijven
Wendy-expert Kiki van der Harst schrijft elke drie weken op wendyonline.nl over gezondheid en geluk…
Verder lezen -
-
-
-
12 tips voor een Feel Good Mindset die jouw energiebalans verhogen
Je gezondheid en je energieniveau zijn van levensbelang. Wanneer je je lichamelijk en mentaal zwak…
Verder lezen -
Momenten waarop je als stiefmoeder beter tot 10 kunt tellen
Ken je dat gevoel dat er iets gebeurd met de kinderen of in jullie samengestelde…
Verder lezen -
Creëer een vast ochtendritueel voor meer rust in je leven
Als je een ochtendritueel maar vaak genoeg herhaalt, wordt het vanzelf een gewoonte waar je…
Verder lezen -
Test jezelf: Hoe stevig sta jij in je schoenen?
Kun jij je helemaal vinden in de lijfspreuk van Pippi Langkous: ‘Ik heb het nog…
Verder lezen
