5 feitjes over vriendschappen
Hoe leuk is het om goede vrienden te hebben? Gemiddeld hebben Nederlanders 3 à 4…
Verder lezenWaarom veel zitten zo slecht voor je is…
Waarschijnlijk lees je dit terwijl je zit, en spring je direct op uit je stoel,…
Verder lezenHeb je het altijd druk? Zo krijg je weer rust in je hoofd…
Eén van de BN’ers die ik coach – laten we haar Sophie noemen – kwam…
Verder lezen
Waarom hebben we de behoefte om ons uit te rekken?
Hoe begin jij de dag? Rek jij je vaak uit als je wakker wordt? Of…
Verder lezen
7x waarom kritiek ontvangen een cadeautje is
Laten we eerlijk zijn: kritiek krijgen doet pijn. We zeggen wel dat we graag feedback…
Verder lezen
20 redenen om te gaan voor een nieuwe baan
Sleep je je elke dag naar je werk, maar durf je de knoop niet door te…
Verder lezenWeg met stress in 30 seconden
Regelmatig lees je over de voordelen van meditatie, maar in de praktijk is het soms lastig om…
Verder lezenZo krijg je vaker je zin!
Geef jij regelmatig complimentjes aan mensen? Dan ben je goed op weg! Want hiermee krijg je…
Verder lezenGenieten van je vrije tijd doe je zo!
Herken je dat? Heb je eindelijk eens vrij maar ben je voor je gevoel toch weer…
Verder lezenZo kun je écht je werk loslaten
Afstand nemen van je werk en voldoende ontspannen heb je nodig om nieuwe energie op…
Verder lezenZo ga je altijd blij naar je werk
Een dikke auto van de zaak? Een dertiende maand en een winstuitkering? Hartstikke leuk, maar…
Verder lezen
