Loslaten

Column. Chimène van Oosterhout over focus: ‘Oprechte aandacht is het mooiste geschenk dat je iemand kunt geven, geef het ook aan jezelf’

Hoe het mindfulness-principe loslaten je helpt om voluit te leven

Verslaving binnen het familiesysteem en de invloed daarvan op jou

De kunst van het vakantievieren

Column. Fien Vermeulen over hoe je dingen achter je laat die niet goed voor je zijn

Ontwikkelingspsychologe Telidja Klaï schreef een boek over pubers en geeft jou de gouden tip voor de opvoeding

Echt leren ontspannen? Probeer Yin yoga!

5 tips om makkelijker los te laten

Zo kun je écht je werk loslaten