WENDY’S 20, Mike en Hannelore deel 13
We gaan weer lekker trainen met Mike en Hannelore! Vandaag, in deel 13, doen we…
Verder lezen
-
Loor gaat ervoor: ‘De schaamte om mijn lijf ben ik nog niet voorbij’
Nog steeds overvalt Hannelore Zwitserlood een gevoel van schaamte als ze buiten aan het hardlopen…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! ‘Ik heb moeten afkicken van mijn suikerverslaving’
Er was een tijd dat Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow, verslaafd was aan…
Verder lezen -
Train mee met Mike en Hannelore, deel 5
Het werkt goed om met jezelf een vast moment af te spreken waarop je aan…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! ‘Buiten sporten geeft juist nu motivatie’
Helaas, helaas: Hannelore zou op 21 juni meedoen aan de achtste triatlon, maar hoorde deze…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! En Wendy kwam mee trainen
Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, traint buiten in het bos…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! Zie hoe het Hannelore lukt om langer te hardlopen
Loor gaat ervoor! Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, is geen fitgirl…
Verder lezen -
Volg Hannelore Zwitserlood op weg naar de triathlon
Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, is geen fitgirl maar heeft zichzelf…
Verder lezen -
Volg Hannelore Zwitserlood op weg naar de triatlon
Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, is geen fitgirl maar heeft zichzelf…
Verder lezen 
Zo herstelt je lichaam het snelst na het sporten
Zorg jij wel goed voor je lichaam na een intensieve sessie in de sportschool? Je…
Verder lezen-
Zo kun je met yoga (gericht) je spieren trainen
Veel mensen denken dat je met yoga alleen maar aan het ontspannen bent. Het tegendeel…
Verder lezen 
3 effectieve oefeningen voor mooie billen
Laura Pels is niet alleen personal trainer, maar ook onze eigen WENDY-expert. Ze krijgt heel…
Verder lezen
