WENDY’S 20, Mike en Hannelore deel 13
We gaan weer lekker trainen met Mike en Hannelore! Vandaag, in deel 13, doen we…
Verder lezen-
Loor gaat ervoor: ‘De schaamte om mijn lijf ben ik nog niet voorbij’
Nog steeds overvalt Hannelore Zwitserlood een gevoel van schaamte als ze buiten aan het hardlopen…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! ‘Ik heb moeten afkicken van mijn suikerverslaving’
Er was een tijd dat Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow, verslaafd was aan…
Verder lezen -
Train mee met Mike en Hannelore, deel 5
Het werkt goed om met jezelf een vast moment af te spreken waarop je aan…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! ‘Buiten sporten geeft juist nu motivatie’
Helaas, helaas: Hannelore zou op 21 juni meedoen aan de achtste triatlon, maar hoorde deze…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! En Wendy kwam mee trainen
Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, traint buiten in het bos…
Verder lezen -
Loor gaat ervoor! Zie hoe het Hannelore lukt om langer te hardlopen
Loor gaat ervoor! Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, is geen fitgirl…
Verder lezen -
Volg Hannelore Zwitserlood op weg naar de triathlon
Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, is geen fitgirl maar heeft zichzelf…
Verder lezen -
Volg Hannelore Zwitserlood op weg naar de triatlon
Hannelore Zwitserlood, sidekick bij De 538 Ochtendshow van Frank Dane, is geen fitgirl maar heeft zichzelf…
Verder lezen -
Zo kun je met yoga (gericht) je spieren trainen
Veel mensen denken dat je met yoga alleen maar aan het ontspannen bent. Het tegendeel…
Verder lezen 
3 effectieve oefeningen voor mooie billen
Laura Pels is niet alleen personal trainer, maar ook onze eigen WENDY-expert. Ze krijgt heel…
Verder lezen
