We gaan weer lekker trainen met Mike en Hannelore! Vandaag, in deel 13, doen we de vijf van Loor, een speciale training voor de buikspieren. Doe mee met deze vijf oefeningen!
Zelf ervaren wat Fitness voor jou kan doen?
Twee keer per week een krachttraining van 15 minuten, onderdeel van Choose You.
Alle workouts van Mike en Hannelore vind je ook op ons YouTube-kanaal.
