We gaan weer lekker trainen met Mike en Hannelore! Vandaag, in deel 13, doen we de vijf van Loor, een speciale training voor de buikspieren. Doe mee met deze vijf oefeningen!
Alle workouts van Mike en Hannelore vind je ook op ons YouTube-kanaal.
Het is lente en alles mag weer. Dus gaan we voor de lentespecial naar buiten! In deze special vind je de leukste buitentips, persoonlijke verhalen over buiten wonen en mooie wandelinterviews.
