Ben je vaak woedend of boos? Dit is wat het over jou zegt
Wordt jij snel boos om kleine dingen? Misschien dat achter boosheid meer zit dan je…
Verder lezen
Afke geeft de tools hoe je om kan gaan met emoties
Emoties, word jij soms ook wel eens overmeesterd door emoties? Dat je bijvoorbeeld ontzettend boos bent op…
Verder lezen
4 uitdagingen bij het opvoeden van hoogsensitieve kinderen (en waarom ze zo fantastisch zijn)
Ouders van hoogsensitieve kinderen ervaren de opvoeding vaak als lastig. Hun kind reageert anders dan…
Verder lezen
Twee oefeningen van Afke die opluchten als je boos bent
Onze emoties proberen we vaak te onderdrukken, maar voor ons lichaam is dat eigenlijk niet…
Verder lezen
Ben je vaak woedend of boos? Dit is waarom
Mensen die snel boos zijn, hebben vaak het gevoel dat ze niet goed genoeg zijn.…
Verder lezen
Last van een winterdip? In 3 stappen voel je je snel beter!
Heb jij ook zo’n last van die ellendige winterdip? Heel vervelend, maar je kunt er iets tegen…
Verder lezenDit is de veelbesproken Nike-reclame met hoofdrolspeler Colin Kaepernick
Het is je vast niet ontgaan dat een deel van de Amerikaanse bevolking hun Nike…
Verder lezen
Waarom het geen zin heeft om anderen de schuld te geven van jouw gevoelens
Het is vaak makkelijk om iemand anders de schuld te geven over hoe jij je…
Verder lezenBen jij ook bang om boos te zijn?
Soms is het onvermijdelijk om een stevig woordje met je partner te wisselen. Veel mensen…
Verder lezen