Doe mee met Hannelore: ‘Sporten zorgt voor rust in mijn hoofd’
Drukte in haar hoofd zorgt bij Hannelore af en toe voor ‘kortsluiting’. En dan gaat…
Verder lezen
-
Recept: Risotto van bloemkoolrijst met grote garnalen
Dit heerlijke recept is een keer iets anders dan normaal. Bij een risotto denk je…
Verder lezen
Yoga met Myrna, deel 42 (yoga voor herstel na corona)
Yoga kan je helpen om te herstellen na corona. Wendy-expert en yogadocent Myrna is helaas…
Verder lezen
Drie breinen? Dit moet je weten
Wist je dat we niet één, maar drie breinen hebben? In deze blog vertelt Lauri,…
Verder lezen
Recept: Lamsgehakt met merguezkruiden en groenten
Van dit gerecht wordt iedereen gelukkig. Het is een hoofdgerecht van lamsgehakt met merguezkruiden en…
Verder lezen
Langdurige stress is niet goed voor je lichaam. Ontspan je met deze oefening!
Stress is alleen functioneel in een noodsituatie waar je snel moet kunt handelen. Je lichaam…
Verder lezen
Recept: Bramenroomijs met pistachenoten
Deze hele week laat ik elke dag een nieuw recept zien. Dit is misschien wel…
Verder lezen
5 redenen waarom een burn-out een rouwproces veroorzaakt
Bij het woord rouwen wordt vaak gedacht aan het verlies van een dierbaar persoon. Wanneer…
Verder lezen
Samenwerking tussen Wendy van Dijk en Pascale Naessens
Pascale Naessens is in België het boegbeeld voor gezonde voeding en haar kookboeken staan steevast…
Verder lezen
Wendy-expert Toña vertelt over het Hout element: ‘Woede is in de Chinese filosofie een constructieve kracht’
In de Chinese Geneeskunde staat de lente voor het zichtbare begin. Deze periode staat het…
Verder lezen