-
-
Drie breinen? Dit moet je weten
Wist je dat we niet één, maar drie breinen hebben? In deze blog vertelt Lauri,…
Verder lezen -
High intensity trap workout met Kelby
Onze personal trainer en WENDY-expert Kelby deelt vandaag een intensieve trap workout waarmee jij jouw…
Verder lezen -
Workout van Kelby voor je buik, benen en billen
Kelby Jongen is fitnessexpert en personal trainer en ondernemer in de fitnessbranche. Ze schreef diverse…
Verder lezen -
Kelby’s 10 minuten workout Cardio
Onze personal trainer en WENDY-expert Kelby Jongen deelt deze week 5 sportoefeningen. Dit keer een…
Verder lezen -
Kelby’s 10 minuten workout: Buikspieren!
Onze personal trainer en WENDY-expert Kelby Jongen deelt 6 oefeningen die supergoed werken als je…
Verder lezen -
Dit is de ultieme training voor een strakke buik
Staat een strakke buik bovenaan jouw wishlist deze zomer? Goed nieuws! Onderzoek bewijst namelijk dat er een…
Verder lezen