Yoga met Myrna, deel 36 (wake up flow)
Wendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade geeft een fijne serie om je hele lichaam wakker…
Verder lezenWendy-expert en yogadocent Myrna van Kemenade geeft een fijne serie om je hele lichaam wakker…
Verder lezenBen jij iemand die lekker blijft snoozen wanneer de wekker gaat? Zonde! Het is het…
Verder lezenAngelique Rijk is vroeger misbruikt door haar opa: ‘Dingen die ik lang niet heb begrepen,…
Verder lezenHeerlijk, bijna weekend. Dat betekent: tijd om eens een lekker ontbijt op bed te maken…
Verder lezenOchtenden, niet iedereen is er fan van. Sterker nog; sommigen hebben een hekel aan ochtenden…
Verder lezenSommige van jullie zijn echte nachtuilen, andere zijn vroege vogels; maar het gros is een…
Verder lezenHet geluid van de wekker. Wie houdt daar wél van? Volgens de Amerikaanse psychologe Amy…
Verder lezen