Zo creëer je innerlijke rust in een wereld die niet stilstaat
Onze blogger Wendi, werkzaam als transformatiecoach en therapeut schrijft verhalen uit de praktijk, waarmee zij…
Verder lezen
-
Gelukspsychologe Josje ervaart een mindful weekend in Limburg
Josje Smeets is GeluksPsychologe en mocht in opdracht van Visit Maastricht en Visit Zuid-Limburg op…
Verder lezen
De beste selfcare tips voor moeders
Hey mama, vergeet je niet voor jezelf te zorgen?! Want een zomer op een glamping…
Verder lezen
GeluksPsychologe Josje Smeets ontsnapt aan de massa en vindt rust met een digital detox
Josje Smeets is GeluksPsychologe en mocht in opdracht van Visit Maastricht en Visit Zuid-Limburg op…
Verder lezen
Yin yoga: stilte is het nieuwe goud
Ken je dat gevoel dat je naar rust verlangt? Even die pauzeknop in zou willen…
Verder lezen
Waarom je soms twee stappen terug moet doen (en daar best trots op mag zijn)
Soms moet je in het leven twee stappen terug doen. Maar als Rose twee stappen…
Verder lezen
11 tips voor een goede nachtrust
Soms lukt het niet om ‘s nachts goed te slapen, maar een goede nachtrust heb…
Verder lezen
3 tips voor meer geduld!
In de rij staan voor de kassa, wachten bij de dokter, ongelukkig zijn omdat we…
Verder lezen
Sarah Chronis op yogareis in Italië: ‘Elke dag word ik rustiger’
Actrice Sarah Chronis ging voor WENDY naar het prachtige retreat Mandali in Noord-Italië. Ze had behoefte…
Verder lezen
Zo maak je je huis helemaal zen
Als je na een lange dag thuiskomt, wil je graag helemaal tot rust komen. Je…
Verder lezen