Kelby’s 10 minuten workout Cardio
Onze personal trainer en WENDY-expert Kelby Jongen deelt deze week 5 sportoefeningen. Dit keer een…
Verder lezenOnze personal trainer en WENDY-expert Kelby Jongen deelt deze week 5 sportoefeningen. Dit keer een…
Verder lezenLaura Pels is personal trainer & health coach. Vol enthousiasme en passie over bewegen schrijft Laura…
Verder lezenStaat een strakke buik bovenaan jouw wishlist deze zomer? Goed nieuws! Onderzoek bewijst namelijk dat er een…
Verder lezenWereldwijd is krachttraining erkend als een onmisbaar onderdeel van een gezonde beweegroutine. Maar waarom eigenlijk?…
Verder lezenAls we trainen willen we het zo goed mogelijk doen. Zodat onze workout effectief is en…
Verder lezen