fbpx

Wendy Wagenaar: ‘Ik wil van 2020 het jaar maken waarin ik mijn kankercellen een mokerslag ga geven’

2020 wordt mijn jaar! Mensen die mij goed kennen, weten dat ik altijd veel met even getallen heb gehad. Noem het bijgeloof, maar van een cijfer 2, 4 of 8 word ik blijer dan van een oneven getal. Dan kunnen we stellen dat 2020 echt een mooi jaar gaat worden, toch? Ik geloof erin. Althans wel wanneer ik deze blog schrijf. Mijn vertrouwen en hoop blijven soms aan een zijden draadje hangen. Voor nu voelt de flow van een even jaar heel goed.

Terugblik

Terugkijken en goede voornemens bedenken, daar doe ik al een tijdje niet meer aan. Elke dag probeer ik te zien als nieuwe kans. Beter dan de dag ervoor. Voornemens heb ik wel. Het voornemen om door te gaan, waar ik 2019 mee afsloot. Een flinke daling in het getal van mijn tumor marker.

Wanneer ik dan toch nu de balans ga opmaken en terugblik, dan kunnen we stellen dat ik in 2019 een paar goede pieken en dalen heb gehad. Hoe anders begon het jaar 2019 voor mij ten opzichte van nu. Het is niet eens meer in de grafieken te zien, maar vorig jaar (31 januari) had ik een tumormarker van 5754. Onder de 30 is ‘normaal’. En in het eerste weekend van februari kwam ik daardoor met zoveel pijn op de Spoedeisende hulp terecht. Het was een hele zwarte periode. Bowe noemde het slechts een tussenstation. Ik schreef er destijds een blog over.

Of hij het toen zelf geloofde weet ik niet. Het was in ieder geval bedoeld als peptalk, van mijn rots in de branding, en wat had hij gelijk. Zware beslissingen volgde. Zo begon ik aan mijn uitgestelde chemo. Voor mij een diep dal. Het was mijn taak om deze chemo voor altijd in mijn rugzak te houden voor ergere tijden. Die erge tijd was aangekomen. En slechts na twee kuren mocht ik alweer stoppen. Mijn tumor marker daalde als een dolle. Wat was het geweest? Slechts alleen een chemokuur of toch….? Deze daling zette voort. En op 8 januari jongstleden bleek mijn tumor marker een waarde van cijfer 9 te hebben. Geen even getal dat cijfer 9, maar daar zal je mij niet over horen. Ik vind het een mooi getal en ik wil het wel voor eeuwig en altijd adopteren.

Statistieken

Ondanks dat ik probeer de statistieken los te laten, heb ik zo af en toe bevestiging nodig. Mijn tumor marker geeft mij bevestiging om door te gaan. De combinatie van regulier met aanvullende behandelingen. Mijn eigen complementaire aanpak. Het voelt goed. En ik ga daarmee verder. Dus dat is mijn voornemen. Te blijven vertrouwen op mijn gevoel. Verder met een puzzel van heel veel losse stukjes. Deze reis op gevoel en logica die niet bewezen is, maakt dat je tegen alle vertrouwde labels en gangbare verwachtingen ingaat. Dat is niet wat mij heel erg past. Ik loop liever in de pas, dan dat ik mijn kop boven het maaiveld uitsteek. Die ambitie heb ik nooit gehad, maar zonder hulp kan ik het niet.

Kerstactie

Dus hulp was daarin welkom. En die kreeg ik. Wolter, die ik 20 jaar geleden tijdens stage op Aruba heb leren kennen, bood aan om digitaal mijn verhaal verder proberen te verspreiden. Hij bedacht een ludieke kerstactie. En mijn website werd even overgenomen. Doel: vragen om financiële steun om verder te kunnen gaan met mijn zoektocht in 2020. Het heeft ruim 20% van mijn benodigd doel opgehaald. En het heeft mij zoveel meer gebracht. Herkenning, liefde en hulp. Zo fijn. Dat mensen om mij heen zien hoe hard er voor wordt gewerkt.  ‘Gewoon vragen’ lijkt misschien makkelijk, maar dat is het niet. Ik ben letterlijk het doel. Hiermee sta je eigenlijk de hele tijd ‘aan’.

Werken

Mijn ouders hebben mij altijd gestimuleerd om te werken. Bijbaantjes vanaf mijn vijftiende jaar. Eerst in de plaatselijke Zeeman, omdat mijn buurmeisje Marije net iets eerder was aangenomen in de supermarkt waar mijn zus en ander buurmeisje al werkten. Een jaar later was het ook mijn beurt om toe te treden tot de gezellige club van de weekendploeg van de C1000. Dat heb ik jaren gedaan. Naast de middelbare school. Daarna tijdens het studeren in Groningen. Elk weekend terug naar Drachten. En sindsdien heb ik altijd gewerkt. En dat wil ik nu op mijn manier ook blijven doen.

Ik kijk terug op een hele mooie kerstactie en ga weer actief verder met het Doneercadeau. Een dank-je-wel in de vorm van een tastbare herinnering voor de steun. Het geeft mij ook afleiding en dat heb ik ook nodig. Daarnaast heb ik nog 80% van mijn doel te gaan. Ik ga goed en dat wil ik zo houden. Ik word ondernemer van mijn genezingspad. En ik ga door met het Doneercadeau om mijn doel daarmee te bereiken.

Onvoorwaardelijke hulp

Dus terug naar nieuwe dingen maken. En het mooie aan de actie van Wolter? Het bracht mij nieuwe inzichten. Nieuwe kennis. Door mensen die mij mailden met mooie genezingsverhalen. Mensen die in het verleden opgegeven waren, maar in het heden gaat het goed met ze. En ze zijn gezond. Mensen die tips en ideeën gaven voor een vervolg van mijn zoektocht. Het is bijzonder om te merken hoeveel mensen onbaatzuchtig iets voor elkaar over hebben. Hoeveel moeite ze nemen om een ander te helpen. En ook om te zien hoeveel mensen in mijn omgeving weer een financiële bijdrage hebben geleverd. Ze hebben geen idee hoe ze hiermee mijn drive creëren om te laten zien, dat het mogelijk is! En dat het altijd mogelijk is om weer op te krabbelen. Mijn diepste dal in februari 2019 was slechts een tussenstation. Een heel slecht station. Ik heb besloten voorlopig niet uit de trein te stappen. En dat betekent dus dat ik verder moet gaan met deze rijdende trein. Mijn reis om de puzzelstukjes te vinden.

Wensenlijst 2020

Ik heb niet alle antwoorden op wat het beste is voor nu. Ik heb niet altijd een vastomlijnde aanpak. Maar ik heb wel een stip aan de horizon en dat is gelukkig en gezond zijn.  En daar werk ik naar toe. Dat is mijn wens voor 2020 en de daaropvolgende jaren. En de aanpak blijft gelijk: beter worden met reguliere behandelingen en controles met aanvullende behandelingen waarvan mensen ook niet kunnen bewijzen, dat ze geen effect hebben op mijn kanker. En wanneer ik die behandelingen tot me kan nemen en geen gekke dingen doe dan wil ik daar mee door. Noem het vooruit lopen op de wetenschap. Ik ben mijn eigen proefpakket.

Dus hoe gaat het met me? Het gaat goed. Dat is tegenwoordig mijn antwoord wanneer iemand het mij vraagt. Kan het beter? Ja. Dat zeker. Ik wil van 2020 het jaar maken waarin ik mijn kankercellen een mokerslag ga geven. Ik wil graag een 9 blijven en ik heb er afgelopen jaar hard voor gewerkt. Dat in december 2020 iemand anders geholpen wordt met een kerstactie.

Tot slot

Deze blog zou een begin moeten zijn van een nieuw jaar met vertellen over wat ik allemaal wil gaan doen. Dat komt wel. Ik wil nu alleen maar schrijven: DANK JULLIE WEL! Bedankt voor alle onvoorwaardelijke hulp. Geniet van elkaar. Geniet van een gezond lijf. Pas goed op dat lijf. Niet alleen in januari. En wanneer blijkt dat een goed en gezond voornemen reeds gesneuveld is in deze eerste weken, begin dan gewoon opnieuw. Zolang je die mogelijkheid hebt: begin dan gewoon. Elke dag nieuwe inzichten en een nieuwe kans.

Tot februari.

Liefs, Wendy

Wendy haar zoektocht naar genezing bestaat uit verschillende behandelingen. Donaties stellen haar in staat om dit te vervolgen. Wil je hieraan bijdragen? Klik hier. Middels het doneercadeau kun je haar steunen. 

Lees hier meer blogs van Wendy.

Zo houd je je voornemens voor 2020 vol

Elk jaarwisseling blik je even terug op het afgelopen jaar om te evalueren. Maar ook kijk je vooruit. Wat wil je anders hebben? Wat wil je beter doen? En hoe kun je je voornemens volhouden? Hiermee lukt het je vast!

1. Maak maar 1 goed voornemen

Allemaal grote dingen tegelijk willen veranderen in je leven, is niet heel realistisch. Wat als je je nu eens tot één ding beperkt? Ga daar dan ook voor. En wees over een jaar heel trots op jezelf omdat je het door je eigen wilskracht hebt volgehouden!

2. Kleine stapjes

Het is heel veel, 10 kilo afvallen. Als je je nu elke keer even bedenkt wat je minder eet, dan heb je elke dag weer een overwinningsmomentje. (En mocht het één dagje niet lukken, dan is dat ook niet erg!)

3. Formuleer je voornemen positief

Met een voornemen als ‘minder eten zodat ik 10 kilo afval’ zul je het vast moeilijk krijgen. Want als je iets niet mag, wil je het juist! Steek daarom je voornemen liever positief in. Als je het nu eens formuleert als ‘ik wil deze zomer in dat mooie badpak’ kom je vaak een stuk verder.

4. Wat als?

Heb je het op dag 7 of 8 heel moeilijk? Da’s niet gek, je begint er net een beetje aan te wennen. Het werkt het beste als je van tevoren al weet hoe je op dit soort momenten gaat reageren. Bijvoorbeeld als je zin hebt in iets lekkers? Plak op de ijskast die hele mooie foto van die bikini! Houd vol.

5. Praat erover

Echt waar, als meer mensen van je voornemen afweten, dan lukt het vaak beter. Niet alleen kunnen anderen helpen je bij dat etentje om niet voor de derde keer op te scheppen, ook zullen ze trots op je zijn als je daadwerkelijk afvalt. En díe complimenten, daar vlieg je van!

Meer over goede voornemens?

Dit is wat er in 2020 verandert voor een scheiding

Alimentatie is misschien wel het moeilijkste gespreksonderwerp tijdens een echtscheiding. En om het nog moeilijker te maken verandert de wetgeving over partneralimentatie per 1 januari 2020 ook nog eens. Mr. Sissel Pemmelaar is scheidingsmediator en helpt ouders om samen goede afspraken te maken. Zij ziet veel onrust door deze nieuwe wet en legt daarom graag uit hoe het zit met kinder- en partneralimentatie. Dit is wat er verandert voor scheiden in 2020.

Wat is alimentatie?

Alimentatie is: de financiële bijdrage die de meestverdienende partner voor de kinderen of in het levensonderhoud van de ex-partner betaalt. Gaat het om een bijdrage voor de kinderen? Dan heet het kinderalimentatie. De afspraken over kinderalimentatie worden vastgelegd in een ouderschapsplan. Een financiële bijdrage in het levensonderhoud van de ex-partner noem je partneralimentatie.

Kinderalimentatie gaat altijd voor partneralimentatie. Alleen als er na betaling van kinderalimentatie nog financiële ruimte over is, kan er partneralimentatie worden betaald.

Weetje: één op de zes vrouwen krijgt partneralimentatie na de echtscheiding. Bij mannen ligt dit percentage op 1%.

Is het verplicht?

Kinderalimentatie

Je kan niet van kinderalimentatie afzien. Ook na een scheiding blijf je onderhoudsplichtig voor je kinderen. Maak je wel zo’n afspraak in het ouderschapsplan dan is het niet geldig. Je mag als ouders wel zelf afspraken maken over de hoogte van de kinderalimentatie.

Partneralimentatie

Partneralimentatie kan alleen verplicht worden bij een einde van een huwelijk of geregistreerd partnerschap. Bij het beëindigen van een samenleving is er nooit recht op partneralimentatie. In mediation kan dit wel samen afgesproken worden.

Even recht zetten: vaak wordt geroepen: “Ik heb recht op partneralimentatie!”. Dat is niet automatisch zo. Het uitgangspunt is en blijft dat je in eerste instantie zelf verantwoordelijk bent om je geld te verdienen. Pas als dat zelf niet (volledig) lukt, kan er een beroep op partneralimentatie worden gedaan.

Hoe stel je het vast?

Zowel bij kinder- als partneralimentatie is de manier van berekenen niet in de wet geregeld. Door een landelijke werkgroep van rechters zijn normen vastgesteld (en worden jaarlijks bijgesteld) om de kinder- en partneralimentatie te berekenen. Deze normen worden de Trema normen genoemd. Niet alleen alle rechters in Nederland gebruiken deze normen bij de berekening, maar ook advocaten en mediators. Op deze manier ben je ook in mediaton op de hoogte van je rechten en plichten, zodat je samen tot weloverwogen afspraken kunt komen.

Wat verandert er in 2020 bij partneralimentatie?

Nu is de hoofdregel in de wet dat de partneralimentatie maximaal 12 jaar duurt. In overleg kun je hiervan afwijken en samen een kortere of langere duur afspreken.

Vanaf 1 januari 2020 gaat de Wet Herziening Partneralimentatie in. Het doel van deze nieuwe wet is de duur van partneralimentatie te verkorten. De hoofdregel wordt: de helft van de duur van het huwelijk met een maximum van 5 jaar partneralimentatie. Ben je 6 jaar getrouwd, dan is de maximale duur 3 jaar partneralimentatie. Ben je 10 jaar of langer getrouwd dan is het maximaal 5 jaar.

Vrouwen zorgen tijdens het huwelijk nog altijd voor het grootste deel voor de kinderen en verdienen vaak minder dan mannen. De wetgever heeft daarom een aantal uitzonderingen opgenomen om vrouwen financieel te beschermen. Eén daarvan is voor gezinnen met jonge kinderen: de maximale duur blijft dan 12 jaar partneralimentatie. De partneralimentatieverplichting loopt door tot het jongste kind 12 jaar wordt.

Het ziet er dan zo uit: nieuwe wetgeving 1 januari 2020 bij zorg voor kinderen

Leeftijd kindMaximale duur
o jaar12 jaar
2 jaar10 jaar
6 jaar6 jaar
10 jaar5 jaar
14 jaar5 jaar

Als je nog in 2019 je echtscheiding aanvraagt bij de rechter en verzoekt om partneralimentatie is het huidige recht van toepassing. Vanaf 1 januari 2020 gelden per direct de nieuwe regels.

Keep Calm

De nieuwe wet kan het gesprek over partneralimentatie (extra) beladen maken. Ook als jij dit leest denk je misschien: ik moet nu gelijk in actie komen om in 2019 de betaling van 12 jaar partneralimentatie veilig te stellen. Maar is dat ook zo?

Meestal wordt niet langer dan 7 jaar partneralimentatie betaald. Vaak komt dit doordat vrouwen opnieuw zijn getrouwd of gaan samenwonen, waardoor het recht op partneralimentatie ophoudt. Maar het kan ook zijn dat de vrouw meer is gaan verdienen of de man minder inkomen heeft dan eerst.

Je ziet ook dat rechters de laatste jaren eerder instemmen met een verzoek van de ex-partner om na een aantal jaren de partneralimentatie te verminderen of zelfs stop te zetten. De motivatie achter deze rechtspraak is dat na verloop van tijd van je wordt verwacht zelf meer geld te gaan verdienen. Hierbij kijkt een rechter kritisch naar welke stappen er zijn gezet. Daarnaast kunnen vrouwen er niet op blijven rekenen recht te blijven houden op wat zij financieel gewend waren tijdens het huwelijk. Uiteraard hangt het van de specifieke situatie en omstandigheden af. Maar vast staat, ook als de regels van 2019 van toepassing zijn, je er niet zeker van kunt zijn 12 jaar partneralimentatie te ontvangen.

Sissel zegt:

‘Laat je niet gek maken en zet je scheiding door de nieuwe wetgeving niet op scherp. Het belangrijkste is dat je met elkaar in gesprek blijft en ook ná 1 januari 2020 kun je samen een langere partneralimentatieduur afspreken. Een mediator kan daarin maatwerk aanbieden, zodat je samen tot een passende regeling kunt komen, waar jullie je allebei goed bij voelen.’

Over Sissel

Mr. Sissel Pemmelaar is als scheidingsmediator gespecialiseerd in het begeleiden van scheidingen met kinderen. Als geen ander weet zij waar je over na moet denken, welke beslissingen je moet nemen en hoe je ondanks de scheiding toch goed met elkaar kunt leren communiceren. Door haar expertise als advocaat en financieel echtscheidingsdeskundige is er bovendien de zekerheid dat alles financieel en juridisch perfect geregeld wordt. Wil je meer informatie, of zou je graag kennis willen maken met Sissel? Neem dan snel een kijkje op haar website!