Miranda vluchtte na mishandeling met haar kinderen weg uit haar ongezonde relatie: ‘Sporten en gezond eten hielp om van mezelf te leren houden’
Afgelopen jaar maakten 1,2 miljoen mensen in Nederland huiselijk geweld mee. Miranda heeft dit zelf…
Verder lezenVerbeter je leefstijl met deze tips van Wendy-expert Kelby
Het is deze week leefstijlweek bij Wendyonline, en daarom plaatsen wij elke dag artikelen op…
Verder lezenZo master je je immuunsysteem: tips om via voeding en leefstijl je fysieke veerkracht te ondersteunen
We kunnen er niet omheen: al meer dan een jaar staat ons leven in het…
Verder lezenEen kijkje in de boodschappenwagen van hormoondeskundige Ralph Moorman
Als je een druk leven hebt, kan het soms lastig zijn een goed voedingspatroon vol…
Verder lezenSamenwerking tussen Wendy van Dijk en Pascale Naessens
Pascale Naessens is in België het boegbeeld voor gezonde voeding en haar kookboeken staan steevast…
Verder lezenHormoondeskundige Ralph Moorman over gluten: ‘Ik ben geen voorstander van een grote inname van glutenbevattende voedingsmiddelen’
De afgelopen jaren zit gluten steeds meer in het verdachtenbankje als het gaat om gebrek…
Verder lezenHoe gevaarlijk is buikvet en hoe kom je ervan af?
We kennen allemaal wel dat beetje vet dat zich in de loop der jaren in…
Verder lezenDeze voeding is gezond voor je brein
Onze blogger Charlotte Labee is brain balance expert en heeft als missie mensen aan een…
Verder lezenLoor gaat ervoor! ‘Ik móét mijn kinderen het goede voorbeeld geven’
Hannelore geeft toe dat ze lui is en het liefst de hele dag wil snoepen.…
Verder lezen