Yoga met Myrna, deel 37 (yoga houdingen om de benen te versterken)
Yoga wordt vaak alleen geassocieerd met ontspanning en spieren los laten. Maar juist ook het…
Verder lezen
-
Samen sporter maakt je sterker
Dat sporten een goed effect heeft op je lijf, wist je natuurlijk al. Maar wist je…
Verder lezen