4 tips om sneller in shape te raken
Laura Pels is onze nieuwste blogger die op WENDY online tips geeft over gezondheid en…
Verder lezen
Vijf tips voor meer beweging van Mark Tuitert
Voormalig schaatskampioen Mark Tuitert probeert met zijn wekelijkse blogs WENDY lezeressen in beweging te krijgen…
Verder lezen8 redenen waarom yoga goed voor je is
Het is wetenschappelijk bewezen: yoga is goed voor onze gezondheid en ons geestelijk welbevinden. Acht…
Verder lezen
Mark Tuitert: ‘Zo houd je goede voornemens vol!’
Voormalig schaatskampioen Mark Tuitert probeert met zijn wekelijkse blogs WENDY lezeressen in beweging te krijgen…
Verder lezenZo maak je thee supergezond
Met een kop warme thee op de bank is niet alleen even een heerlijk moment…
Verder lezen-
Lekker snacken zonder je schuldig te voelen
Je kent het wel; tussen de maaltijden door zin hebben om iets te snacken. Maar…
Verder lezen Denk jij al positief?
Positief blijven is soms moeilijk. Toch is positief denken heel erg goed voor je. Er…
Verder lezenDit is waarom nieuwsgierige mensen gelukkiger zijn
Wil jij altijd overal het naadje van de kous van weten? Sta jij altijd vooraan…
Verder lezen4 x waarom hardlopen goed is voor je gezondheid
Wist je dat hardlopen niet alleen een fijne sport is om fit te blijven of…
Verder lezenGoed nieuws: vis is goed voor de geestelijke gezondheid
Mensen die veel vis eten, hebben een betere geestelijke gezondheid. Dit blijkt uit een nieuw…
Verder lezen
