Yoga met Myrna, deel 12 (yoga/meditatie voor reisangst)
Reizen en vakantie klinkt altijd zo leuk, maar voor veel mensen brengt het ook stress…
Verder lezenReizen en vakantie klinkt altijd zo leuk, maar voor veel mensen brengt het ook stress…
Verder lezenMandy van Veen is een kundalini yogadocent en gebruikt haar ervaring om andere vrouwen te…
Verder lezenWie wel eens van Yoga heeft gehoord heeft het woord Ayurveda vaak ook eens horen…
Verder lezenEen fijne les van Myrna met ontspannende zithoudingen. Met deze rustige, kalmerende zithoudingen wring je…
Verder lezenOnze emoties proberen we vaak te onderdrukken, maar voor ons lichaam is dat eigenlijk niet…
Verder lezenEen op de vier Nederlanders heeft problemen met slapen. Lastig, want slecht slapen zorgt ervoor…
Verder lezenElke week deelt Afke een fijne oefening met ons. Dit keer laat ze zien hoe…
Verder lezenMyrna van Kemenade van Yogadreams leert je vandaag de krijgerhouding en verschillende variaties hierop, een…
Verder lezenVanaf vandaag delen we naast de lessen van Wendy zelf ook yogalessen van Myrna van…
Verder lezenElke zondagochtend delen we de prachtigste yogaposes van yogi Louise Lieffering op onze Instagram. We vinden…
Verder lezen