Els overleefde een schipbreuk en werd triatleet: ‘Ik weet nu dat ik de finish altijd zal halen’
Na acht uur zwemmen bereikte Els Visser (30) na een schipbreuk een onbewoond eiland in…
Verder lezen
Doe mee met Hannelore: ‘Loslaten om te kunnen groeien, dat is wat ik ga doen’
Wat heeft Hannelore genoten van haar laatste dagen bij de radio! Niet alleen omdat ze…
Verder lezen
Doe mee met Hannelore: ‘Ik weet het zelf even niet meer’
Soms ga je juist houden van datgene waar je eerst zo’n hekel aan had. Het…
Verder lezen-
Doe mee met Hannelore: ‘Dingen weggooien vind ik moeilijk’
Eten weggooien? Dat vindt Hannelore moeilijk, zo schrijft ze deze week in haar blog. Gelukkig…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Ik heb last van negatieve gedachten, schaamte en frustraties vanwege mijn gewicht’
Geen zin, moe, te dik, gedoe, jaloers op slanke mensen… Hannelore wil fitter en gezonder…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Hoe kan het dat mijn gewichtsverlies is gestagneerd?’
Het afvallen wil bij Hannelore de laatste tijd niet echt lukken. Op zich geen ramp,…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Ik vind het steeds moeilijker om mezelf rust te gunnen’
Na maandenlang trainen voor een kwart triatlon gooit Hannelore het de komende tijd over een…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Weegschalen zijn stom!’
Het was ‘de dag van de waarheid’ voor Hannelore, want na een paar maanden zwoegen…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Voor dikke mensen is sporten niet bepaald makkelijk!’
Sporten om af te vallen? Hannelore ontdekte deze week dat haar knieën het zwaar te…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Nee, ik vind sporten nog steeds niet leuk’
Hannelore wil fit worden en gaat de sportieve uitdaging aan om in juni een kwart…
Verder lezen -
Doe mee met Hannelore: ‘Ik wil een keer een ouderwetse baaldag’
Een baaldag, omdat je moe bent van al dat moeten. Dat gevoel hebben we allemaal…
Verder lezen 
Doe mee met Hannelore met Fit in je lijf!
Hannelore en Mike zijn weer begonnen met de trainingen voor de volgende sportieve uitdaging van…
Verder lezen
