Het gaat supergoed met de trainingen van Hannelore Zwitserlood. Gelukkig maar, want nog zes weken tot de TriatLOOR op 21 juni. Deze week ging Hannelore op eigen houtje 5 kilometer rennen en 10 kilometer fietsen, hoe knap! Maar ze moest ook een sport-bh kopen. En dat bleek lastiger dan trainen voor 1/8-ste marathon…

Lees de blog van Hannelore: ‘Paskamers zonder spiegels zijn het ergste, dan moet je middenin een winkel voor een grote spiegel staan’

Bestaat er iets ergers dan kleding passen in een pashokje? Jazeker; sportkleding passen! Afgelopen week had ik eindelijk genoeg moed verzameld om een sport-bh te gaan passen in de winkel, na verschillende reacties op mijn vlog hierover (en terecht). Maar het ging allesbehalve soepel….

Pashokjes vind ik sowieso vreselijk. Het felle licht dat ieder putje en bobbeltje accentueert op je bleke lijf, dat gordijn dat nèt niet helemaal sluit, de verkoopster die herhaaldelijk dwingend informeert of het allemaal wel lukt. Het allerergst zijn de paskamers zonder spiegel. Dan moet je midden in de winkel voor een grote spiegel gaan staan, terwijl iedereen je kan zien. Dat resulteert in nog meer pijnlijke waarheden, want behalve je eigen kritische blik heb je nu ook te maken met de (af)keurende blikken van anderen. ‘Misschien moet je een maatje groter proberen? Oh dit is al de grootste maat? Nou ja, deze kan eigenlijk best hoor…’ Of: ‘Heb je zelf een vestje dat je eroverheen kunt dragen? Dan kun je deze jurk denk ik wel hebben.’ Net als je je best doet om stoïcijns je passessie voort te zetten roept die superslanke dame naast je uit dat ze écht minder moet gaan eten om nog in maatje 36 te passen.

Met een complex erbij spring je snel weer je veilige pashokje in. Toen mijn favoriete kledingwinkel ineens de spiegels uit de pashokjes verwijderde, zodat de verkoopsters de klanten beter konden gaan adviseren, ben ik ook niet meer binnen geweest. Gelukkig was er een oplossing: online winkelen. Lekker thuis voor je eigen spiegel, desnoods met gedempt licht en alleen de liefdevolle blik van je partner.

Online dan maar?

Door de corona-crisis is het online shoppen inmiddels echt ‘next level’ gegaan, ook in huize Zwitserlood. Echter wilde het met één ding maar niet lukken: een goede sport-bh. De afgelopen weken heb ik – na uitgebreide analyses –  drie modellen geprobeerd in een paar verschillende maten, maar zonder succes. Dat ligt helemaal aan mij trouwens en dan vooral aan mijn onhandigheid en korte armpjes. Ja, je zou het niet zeggen, maar ik heb blijkbaar korte armen of stijve schouders, of allebei, waardoor ik alleen met veel moeite een hb op mijn rug kan vastmaken. En mijn vingers begrijpen ook niet helemaal hoe je zo’n ding met al die haakjes moet dichtfriemelen, zonder zicht.  Als sinds het begin van mijn borsten doe ik mijn bh’s zo aan: ik draai de bh met de sluiting naar voren, omlaag geklapt, dan draai ik ‘m naar achteren en huppetee, alles zit veilig opgeborgen. De sport-bh’s in mijn cupmaat hebben echter allemaal een extra sluiting aan de bovenkant voor wat meer stevigheid. Op zich een geweldig idee en ook echt nodig, heb ik ontdekt, maar daardoor moet je ze dus aan de achterkant vastmaken. Begrijp je mijn probleem?

Vol frisse tegenzin toog ik dus naar een sportwinkel om daar in één keer álle sport-bh’s te passen en te testen op comfort, stevigheid én gebruiksgemak. Hoe dat afliep? Dat zie in je deze vlog van afgelopen week. Niets dan lof overigens voor het personeel in die winkel hoor, maar toen de twee mannelijke verkopers in discussie gingen over hoe ik die sport-bh’s toch makkelijk aan kon trekken, wilde ik het liefst ter plekke verdampen. Inmiddels heb ik er toch óók weer eentje online besteld van een merk dat ik nog niet kende, na tips van heel veel lieve vrouwen. Op die sport-bh moet ik helaas nog een week wachten, dus dit verhaal heeft nog geen ‘happy ending’… De vlog van afgelopen week wel trouwens, want ondanks dat ik écht géén zin had, heb ik het toch weer aardig weten te rocken, dat hele sportieve gedoe. En ach, vergeleken bij het passen van sportbh’s in een pashokje is zo’n 1/8ste triatlon natuurlijk een makkie…

Zo traint Mike Hannelore:

Mike: ‘Goede kleding kan je zeker helpen bij het sporten. Zonder goede sport-bh kun je bijvoorbeeld blessures krijgen aan je nek en schouders, zeker als je borsten wat zwaarder zijn. Voor kleding is het belangrijk dat het comfortabel zit en bestaat uit een Dri-Fit constructie. Dri-Fit ondersteunt het natuurlijke afkoelsystreem van het lichaam door zweet af te voeren en gelijkmatig te verdelen over het oppervlak van de kleding, zodat het snel kan verdampen en jezelf dus langer droog blijft. Tijdens het sporten moet je je warmte kwijt kunnen. Een truitje dat net te krap zit, kan bijvoorbeeld gaan irriteren onder je oksels, daar kun je last van ondervinden. Het is goed om tijdens het passen al wat bewegingen te maken zodat je kunt voelen of kleding ook tijdens het bewegen lekker zit. Een broekje in een hardloopshort kan bijvoorbeeld gaan opkruipen, dat is niet fijn. De belangrijkste tip: kleed je niet te warm. Als we bijvoorbeeld buiten gaan hardlopen, zijn we geneigd om voor de zekerheid een jasje aan te trekken, maar vaak heb je het na vijf minuten al snikheet. Je moet je warmte kwijt kunnen.’

Andere v(b)logs van Hannelore zie je hier:

Loor gaat ervoor! ‘Ik heb moeten afkicken van mijn suikerverslaving’

Loor gaat ervoor: ‘De weegschaal heb ik al lang de deur uit gedaan’